Wissen, was auf dem Teller ist
Flaschenwasser
Kalorien und Nährwerte
generisch, in Flaschen
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 0 kcal —
- Eiweiß 0 g 0%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 0 g 0%
- Gesättigte Fettsäuren 0 g 0%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
- Natrium 2 mg 0%
- Cholesterin 0 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niacin (B3) 0 mg 0%
- Pantothensäure (B5) 0 mg 0%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Cholin 0 mg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 10 mg 1%
- Eisen 0 mg 0%
- Magnesium 2 mg 0%
- Phosphor 0 mg 0%
- Kalium 0 mg 0%
- Zink 0 mg 0%
- Kupfer 0,01 mg 1%
- Selen 0 µg 0%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 0 | 0 g | 0 g | 0 g |
| 1 Portion | 29,6 g | 0 | 0 g | 0 g | 0 g |
| 2 Portionen | 59,2 g | 0 | 0 g | 0 g | 0 g |
| ½ Portion | 14,8 g | 0 | 0 g | 0 g | 0 g |
| 3 Portionen | 88,8 g | 0 | 0 g | 0 g | 0 g |
| 4 Portionen | 118,4 g | 0 | 0 g | 0 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 0 | 0 g | 0 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 0 | 0 g | 0 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 0 | 0 g | 0 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 0 | 0 g | 0 g | 0 g |
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Fragen zu Flaschenwasser
Was ist der Unterschied zwischen Flaschenwasser und Mineralwasser?
Flaschenwasser bezeichnet Wasser, das abgefüllt verkauft wird; es kann zum Beispiel Mineralwasser, Quellwasser oder Tafelwasser sein. Mineralwasser stammt aus einer geschützten unterirdischen Quelle und enthält natürliche Mineralstoffe.
Wie bewahrst du eine geöffnete Flasche Wasser am besten auf?
Schraub den Verschluss fest zu und stell die Flasche kühl und dunkel, am besten in den Kühlschrank. Wenn du direkt aus der Flasche getrunken hast, verbrauch das Wasser möglichst bald.
Wie bleibt Mineralwasser mit Kohlensäure nach dem Öffnen spritzig?
Verschließ die Flasche sofort und stell sie aufrecht in den Kühlschrank. Je weniger Luft in der Flasche bleibt und je kälter das Wasser ist, desto langsamer entweicht die Kohlensäure.
Kannst du Flaschenwasser zum Kochen und Backen verwenden?
Ja. Mineralwasser mit Kohlensäure macht Pfannkuchen- und Waffelteig oft lockerer; gib es erst zum Schluss dazu und rühr den Teig nur kurz. Für Nudeln oder Gemüse kannst du stilles Wasser verwenden.
Welches Flaschenwasser eignet sich für Kaffee und Tee?
Wasser mit wenig Mineralstoffen lässt den Eigengeschmack von Kaffee und Tee meist deutlicher hervortreten und bildet weniger Kalk in der Maschine. Sehr mineralreiches Wasser kann den Geschmack verändern.
Woran erkennst du, ob Flaschenwasser noch gut ist?
Ungeöffnetes Wasser ist bei unbeschädigtem Verschluss und kühler, dunkler Lagerung lange haltbar; beachte das aufgedruckte Mindesthaltbarkeitsdatum. Riecht oder schmeckt es nach dem Öffnen ungewöhnlich oder ist die Flasche beschädigt, trink es nicht.
Ist Flaschenwasser besser als Leitungswasser?
Das lässt sich nicht pauschal sagen: Beide können als Trinkwasser dienen, aber Mineralgehalt, Geschmack und Kohlensäure unterscheiden sich. Flaschenwasser ist praktisch unterwegs; zu Hause ist Leitungswasser oft die einfachere Wahl.
Quelle: USDA FoodData Central 174158 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
