Wissen, was auf dem Teller ist
Fischkrapfen nach karibischer Art, Fisch-Acras
Kalorien und Nährwerte
vorverpackt
275
Kalorienkcal pro 100 g
Protein12 g
Kohlenh.15 g
Fett18 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 275 kcal —
- Eiweiß 12 g 25%
- Kohlenhydrate 15 g 5%
- Fett 18 g 23%
- Gesättigte Fettsäuren 2,3 g 12%
- Ballaststoffe 3 g 11%
- Zucker 2,6 g —
- Natrium 583 mg 25%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin C 0,5 mg 1%
- Vitamin E 4,8 mg 32%
- Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
- Niacin (B3) 1,1 mg 7%
- Pantothensäure (B5) 0,35 mg 7%
- Vitamin B6 0,19 mg 11%
- Folat (B9) 33 µg 8%
- Vitamin B12 0,43 µg 18%
Mineralstoffe
- Calcium 55,3 mg 4%
- Eisen 1,1 mg 6%
- Magnesium 18 mg 4%
- Phosphor 110 mg 9%
- Kalium 216 mg 5%
- Zink 0,8 mg 7%
- Mangan 0,3 mg 13%
- Selen 18 µg 33%
- Jod 20 µg 13%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 275 | 12 g | 15 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 6,2 g | 7,6 g | 8,8 g |
| 150 g | 150 g | 413 | 19 g | 23 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 550 | 25 g | 30 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 688 | 31 g | 38 g | 44 g |
Fragen zu Fischkrapfen nach karibischer Art, Fisch-Acras
Wie viele Kalorien haben 100 g Fischkrapfen nach karibischer Art, Fisch-Acras?
100 g Fischkrapfen nach karibischer Art, Fisch-Acras: 275 kcal, 12 g Eiweiß, 15 g Kohlenhydrate und 18 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Fischkrapfen nach karibischer Art, Fisch-Acras?
50 g Fischkrapfen nach karibischer Art, Fisch-Acras: 138 kcal, 6,2 g Eiweiß, 7,6 g Kohlenhydrate und 8,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Fischkrapfen nach karibischer Art, Fisch-Acras?
150 g Fischkrapfen nach karibischer Art, Fisch-Acras: 413 kcal, 19 g Eiweiß, 23 g Kohlenhydrate und 26 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Fischkrapfen nach karibischer Art, Fisch-Acras?
200 g Fischkrapfen nach karibischer Art, Fisch-Acras: 550 kcal, 25 g Eiweiß, 30 g Kohlenhydrate und 35 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Fischkrapfen nach karibischer Art, Fisch-Acras?
250 g Fischkrapfen nach karibischer Art, Fisch-Acras: 688 kcal, 31 g Eiweiß, 38 g Kohlenhydrate und 44 g Fett.
Quelle: ANSES–Ciqual (France) 25433 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe