Wissen, was auf dem Teller ist

Cheese, firm, skimmed milk, max. 5 % fidm.

Kalorien und Nährwerte

177
Kalorienkcal pro 100 g
Protein42 g
Kohlenh.0,1 g
Fett0,9 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 177 kcal —
  • Eiweiß 42 g 84%
  • Kohlenhydrate 0,1 g 0%
  • Fett 0,9 g 1%
  • Gesättigte Fettsäuren 0,6 g 3%
  • Ballaststoffe 0 g 0%
  • Zucker 0,1 g —
  • Natrium 440 mg 19%
  • Cholesterin 5 mg 2%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 8,7 µg 1%
  • Vitamin D 0,05 µg 0%
  • Vitamin E 0,02 mg 0%
  • Vitamin K 0 µg 0%
  • Cholin 15,4 mg 3%

Mineralstoffe

  • Calcium 1280 mg 98%
  • Phosphor 780 mg 62%
  • Selen 14 µg 25%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g17742 g0,1 g0,9 g
50 g50 g8921 g0,1 g0,5 g
150 g150 g26663 g0,2 g1,4 g
200 g200 g35584 g0,2 g1,8 g
250 g250 g443106 g0,3 g2,3 g

Fragen zu Cheese, firm, skimmed milk, max. 5 % fidm.

Wie viele Kalorien haben 100 g Cheese, firm, skimmed milk, max. 5 % fidm.?

100 g Cheese, firm, skimmed milk, max. 5 % fidm.: 177 kcal, 42 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 0,9 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Cheese, firm, skimmed milk, max. 5 % fidm.?

50 g Cheese, firm, skimmed milk, max. 5 % fidm.: 89 kcal, 21 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Cheese, firm, skimmed milk, max. 5 % fidm.?

150 g Cheese, firm, skimmed milk, max. 5 % fidm.: 266 kcal, 63 g Eiweiß, 0,2 g Kohlenhydrate und 1,4 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Cheese, firm, skimmed milk, max. 5 % fidm.?

200 g Cheese, firm, skimmed milk, max. 5 % fidm.: 355 kcal, 84 g Eiweiß, 0,2 g Kohlenhydrate und 1,8 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Cheese, firm, skimmed milk, max. 5 % fidm.?

250 g Cheese, firm, skimmed milk, max. 5 % fidm.: 443 kcal, 106 g Eiweiß, 0,3 g Kohlenhydrate und 2,3 g Fett.

Quelle: Frida (Denmark) 1244 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe