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Feldsalat mit Champignons
Kalorien und Nährwerte
mit Essigmarinade
103
Kalorienkcal pro 100 g
Protein1,8 g
Kohlenh.1,3 g
Fett9,7 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 103 kcal —
- Eiweiß 1,8 g 4%
- Kohlenhydrate 1,3 g 0%
- Fett 9,7 g 12%
- Gesättigte Fettsäuren 0,7 g 3%
- Ballaststoffe 1,4 g 5%
- Zucker 0,8 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 103 | 1,8 g | 1,3 g | 9,7 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 0,9 g | 0,7 g | 4,8 g |
| 150 g | 150 g | 155 | 2,6 g | 2 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 206 | 3,5 g | 2,6 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 258 | 4,4 g | 3,3 g | 24 g |
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Quelle: BLS (Germany) X2A2010 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
