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Europäischer Seehecht
Kalorien und Nährwerte
gebraten
164
Kalorienkcal pro 100 g
Protein22 g
Kohlenh.1,4 g
Fett7,9 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 164 kcal —
- Eiweiß 22 g 43%
- Kohlenhydrate 1,4 g 1%
- Fett 7,9 g 10%
- Gesättigte Fettsäuren 0,8 g 4%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 164 | 22 g | 1,4 g | 7,9 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 11 g | 0,7 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 246 | 33 g | 2,1 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 328 | 43 g | 2,8 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 410 | 54 g | 3,5 g | 20 g |
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Fragen zu Europäischer Seehecht
Wie viele Kalorien haben 100 g Europäischer Seehecht?
100 g Europäischer Seehecht: 164 kcal, 22 g Eiweiß, 1,4 g Kohlenhydrate und 7,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Europäischer Seehecht?
50 g Europäischer Seehecht: 82 kcal, 11 g Eiweiß, 0,7 g Kohlenhydrate und 4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Europäischer Seehecht?
150 g Europäischer Seehecht: 246 kcal, 33 g Eiweiß, 2,1 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Europäischer Seehecht?
200 g Europäischer Seehecht: 328 kcal, 43 g Eiweiß, 2,8 g Kohlenhydrate und 16 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Europäischer Seehecht?
250 g Europäischer Seehecht: 410 kcal, 54 g Eiweiß, 3,5 g Kohlenhydrate und 20 g Fett.
Quelle: portfir 965 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
