Wissen, was auf dem Teller ist
Südafrikanischer Seehecht
Kalorien und Nährwerte
gebraten
175
Kalorienkcal pro 100 g
Protein23 g
Kohlenh.1,7 g
Fett8,4 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 175 kcal —
- Eiweiß 23 g 46%
- Kohlenhydrate 1,7 g 1%
- Fett 8,4 g 11%
- Gesättigte Fettsäuren 1 g 5%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 175 | 23 g | 1,7 g | 8,4 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 12 g | 0,9 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 263 | 35 g | 2,6 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 350 | 46 g | 3,4 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 438 | 58 g | 4,3 g | 21 g |
Ähnliche Lebensmittel
Fragen zu Südafrikanischer Seehecht
Wie viele Kalorien haben 100 g Südafrikanischer Seehecht?
100 g Südafrikanischer Seehecht: 175 kcal, 23 g Eiweiß, 1,7 g Kohlenhydrate und 8,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Südafrikanischer Seehecht?
50 g Südafrikanischer Seehecht: 88 kcal, 12 g Eiweiß, 0,9 g Kohlenhydrate und 4,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Südafrikanischer Seehecht?
150 g Südafrikanischer Seehecht: 263 kcal, 35 g Eiweiß, 2,6 g Kohlenhydrate und 13 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Südafrikanischer Seehecht?
200 g Südafrikanischer Seehecht: 350 kcal, 46 g Eiweiß, 3,4 g Kohlenhydrate und 17 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Südafrikanischer Seehecht?
250 g Südafrikanischer Seehecht: 438 kcal, 58 g Eiweiß, 4,3 g Kohlenhydrate und 21 g Fett.
Quelle: portfir 864 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
