Wissen, was auf dem Teller ist
Panierter Seehecht
Kalorien und Nährwerte
salzwasserfisch, Ei und Semmelbrösel, in Sojaöl gebraten, gesalzen
263
Kalorienkcal pro 100 g
Protein22 g
Kohlenh.13 g
Fett14 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 263 kcal —
- Eiweiß 22 g 44%
- Kohlenhydrate 13 g 5%
- Fett 14 g 17%
- Ballaststoffe 1 g 3%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 263 | 22 g | 13 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 132 | 11 g | 6,6 g | 6,8 g |
| 150 g | 150 g | 395 | 33 g | 20 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 526 | 44 g | 26 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 658 | 55 g | 33 g | 34 g |
Fragen zu Panierter Seehecht
Wie viele Kalorien haben 100 g Panierter Seehecht?
100 g Panierter Seehecht: 263 kcal, 22 g Eiweiß, 13 g Kohlenhydrate und 14 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Panierter Seehecht?
50 g Panierter Seehecht: 132 kcal, 11 g Eiweiß, 6,6 g Kohlenhydrate und 6,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Panierter Seehecht?
150 g Panierter Seehecht: 395 kcal, 33 g Eiweiß, 20 g Kohlenhydrate und 20 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Panierter Seehecht?
200 g Panierter Seehecht: 526 kcal, 44 g Eiweiß, 26 g Kohlenhydrate und 27 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Panierter Seehecht?
250 g Panierter Seehecht: 658 kcal, 55 g Eiweiß, 33 g Kohlenhydrate und 34 g Fett.
Quelle: tbca BRC0193E · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe