Wissen, was auf dem Teller ist
Ervilhas, vagens cruas
Kalorien und Nährwerte
33
Kalorienkcal pro 100 g
Protein3.1 g
Kohlenh.3.9 g
Fett0.2 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 33 kcal —
- Eiweiß 3.1 g 6%
- Kohlenhydrate 3.9 g 1%
- Fett 0.2 g 0%
- Gesättigte Fettsäuren 0 g 0%
- Ballaststoffe 1.5 g 5%
- Zucker 2.9 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 33 | 3.1 g | 3.9 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 1.6 g | 2 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 50 | 4.7 g | 5.9 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 66 | 6.2 g | 7.8 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 83 | 7.8 g | 9.8 g | 0.5 g |
Fragen zu Ervilhas, vagens cruas
Wie viele Kalorien haben 100 g Ervilhas, vagens cruas?
100 g Ervilhas, vagens cruas: 33 kcal, 3.1 g Eiweiß, 3.9 g Kohlenhydrate und 0.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Ervilhas, vagens cruas?
50 g Ervilhas, vagens cruas: 17 kcal, 1.6 g Eiweiß, 2 g Kohlenhydrate und 0.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Ervilhas, vagens cruas?
150 g Ervilhas, vagens cruas: 50 kcal, 4.7 g Eiweiß, 5.9 g Kohlenhydrate und 0.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Ervilhas, vagens cruas?
200 g Ervilhas, vagens cruas: 66 kcal, 6.2 g Eiweiß, 7.8 g Kohlenhydrate und 0.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Ervilhas, vagens cruas?
250 g Ervilhas, vagens cruas: 83 kcal, 7.8 g Eiweiß, 9.8 g Kohlenhydrate und 0.5 g Fett.
Quelle: portfir 571 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe