Wissen, was auf dem Teller ist

Eidechsenfisch

Kalorien und Nährwerte

Kalorienkcal pro 100 g

Protein20 g

Kohlenh.0,1 g

Fett0,8 g

Kalorienverteilung

Nährwerte

Pro 100 g% TW

Portion	Gewicht	Kalorien	Protein	Kohlenh.	Fett
100 g	100 g	87	20 g	0,1 g	0,8 g
50 g	50 g	44	10 g	0,1 g	0,4 g
150 g	150 g	131	30 g	0,2 g	1,2 g
200 g	200 g	174	40 g	0,2 g	1,6 g
250 g	250 g	218	50 g	0,3 g	2 g

Wie viele Kalorien haben 100 g Eidechsenfisch?

100 g Eidechsenfisch: 87 kcal, 20 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Eidechsenfisch?

50 g Eidechsenfisch: 44 kcal, 10 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Eidechsenfisch?

150 g Eidechsenfisch: 131 kcal, 30 g Eiweiß, 0,2 g Kohlenhydrate und 1,2 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Eidechsenfisch?

200 g Eidechsenfisch: 174 kcal, 40 g Eiweiß, 0,2 g Kohlenhydrate und 1,6 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Eidechsenfisch?

250 g Eidechsenfisch: 218 kcal, 50 g Eiweiß, 0,3 g Kohlenhydrate und 2 g Fett.

Quelle: mext 10074 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe