Wissen, was auf dem Teller ist
Eggplant, fried with oil
Kalorien und Nährwerte
256
Kalorienkcal pro 100 g
Protein0,9 g
Kohlenh.3,6 g
Fett26 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 256 kcal —
- Eiweiß 0,9 g 2%
- Kohlenhydrate 3,6 g 1%
- Fett 26 g 34%
- Gesättigte Fettsäuren 1,9 g 10%
- Ballaststoffe 2,8 g 10%
- Zucker 3,5 g —
- Natrium 0 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 6 µg 1%
- Vitamin C 0,86 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 3,9 mg 26%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3) 0,41 mg 3%
- Vitamin B6 0,08 mg 5%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 9 mg 1%
- Eisen 0,19 mg 1%
- Phosphor 27 mg 2%
- Kalium 225 mg 5%
- Zink 0,14 mg 1%
- Selen 0 µg 0%
- Jod 0 µg 0%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 256 | 0,9 g | 3,6 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 128 | 0,5 g | 1,8 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 384 | 1,4 g | 5,4 g | 40 g |
| 200 g | 200 g | 512 | 1,8 g | 7,2 g | 53 g |
| 250 g | 250 g | 640 | 2,3 g | 9 g | 66 g |
Fragen zu Eggplant, fried with oil
Wie viele Kalorien haben 100 g Eggplant, fried with oil?
100 g Eggplant, fried with oil: 256 kcal, 0,9 g Eiweiß, 3,6 g Kohlenhydrate und 26 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Eggplant, fried with oil?
50 g Eggplant, fried with oil: 128 kcal, 0,5 g Eiweiß, 1,8 g Kohlenhydrate und 13 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Eggplant, fried with oil?
150 g Eggplant, fried with oil: 384 kcal, 1,4 g Eiweiß, 5,4 g Kohlenhydrate und 40 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Eggplant, fried with oil?
200 g Eggplant, fried with oil: 512 kcal, 1,8 g Eiweiß, 7,2 g Kohlenhydrate und 53 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Eggplant, fried with oil?
250 g Eggplant, fried with oil: 640 kcal, 2,3 g Eiweiß, 9 g Kohlenhydrate und 66 g Fett.
Quelle: FOODfiles (New Zealand) X1088 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe