Wissen, was auf dem Teller ist

Egg and butter spread, hard-boiled egg and butter mixture

Kalorien und Nährwerte

311
Kalorienkcal pro 100 g
Protein8,2 g
Kohlenh.0,4 g
Fett31 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 311 kcal —
  • Eiweiß 8,2 g 16%
  • Kohlenhydrate 0,4 g 0%
  • Fett 31 g 40%
  • Gesättigte Fettsäuren 11 g 54%
  • Ballaststoffe 0 g 0%
  • Zucker 0,4 g —
  • Natrium 613 mg 27%
  • Cholesterin 256 mg 85%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 392 µg 44%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 6,4 µg 32%
  • Vitamin E 4,4 mg 29%
  • Vitamin K 13,9 µg 12%
  • Thiamin (B1) 0,07 mg 6%
  • Riboflavin (B2) 0,25 mg 19%
  • Niacin (B3) 0,05 mg 0%
  • Vitamin B6 0,09 mg 5%
  • Folat (B9) 37,9 µg 9%
  • Vitamin B12 1,5 µg 60%

Mineralstoffe

  • Calcium 41,7 mg 3%
  • Eisen 1,1 mg 6%
  • Magnesium 9,5 mg 2%
  • Phosphor 139 mg 11%
  • Kalium 86,7 mg 2%
  • Zink 0,91 mg 8%
  • Kupfer 0,04 mg 4%
  • Mangan 0,02 mg 1%
  • Selen 21,3 µg 39%
  • Jod 56,5 µg 38%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g3118,2 g0,4 g31 g
50 g50 g1564,1 g0,2 g16 g
150 g150 g46712 g0,5 g47 g
200 g200 g62217 g0,7 g62 g
250 g250 g77821 g0,9 g78 g

Fragen zu Egg and butter spread, hard-boiled egg and butter mixture

Wie viele Kalorien haben 100 g Egg and butter spread, hard-boiled egg and butter mixture?

100 g Egg and butter spread, hard-boiled egg and butter mixture: 311 kcal, 8,2 g Eiweiß, 0,4 g Kohlenhydrate und 31 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Egg and butter spread, hard-boiled egg and butter mixture?

50 g Egg and butter spread, hard-boiled egg and butter mixture: 156 kcal, 4,1 g Eiweiß, 0,2 g Kohlenhydrate und 16 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Egg and butter spread, hard-boiled egg and butter mixture?

150 g Egg and butter spread, hard-boiled egg and butter mixture: 467 kcal, 12 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 47 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Egg and butter spread, hard-boiled egg and butter mixture?

200 g Egg and butter spread, hard-boiled egg and butter mixture: 622 kcal, 17 g Eiweiß, 0,7 g Kohlenhydrate und 62 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Egg and butter spread, hard-boiled egg and butter mixture?

250 g Egg and butter spread, hard-boiled egg and butter mixture: 778 kcal, 21 g Eiweiß, 0,9 g Kohlenhydrate und 78 g Fett.

Quelle: Fineli (Finland) 8509 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe