Wissen, was auf dem Teller ist

Double hamburger, on white bun, 2 medium patties

Kalorien und Nährwerte

290
Kalorienkcal pro 100 g
Protein20 g
Kohlenh.13 g
Fett17 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 290 kcal —
  • Eiweiß 20 g 39%
  • Kohlenhydrate 13 g 5%
  • Fett 17 g 22%
  • Gesättigte Fettsäuren 6,7 g 34%
  • Ballaststoffe 0,5 g 2%
  • Zucker 1,9 g —
  • Natrium 336 mg 15%
  • Cholesterin 62 mg 21%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0,3 mg 0%
  • Vitamin D 0,1 µg 1%
  • Vitamin E 0,07 mg 0%
  • Vitamin K 2,9 µg 2%
  • Thiamin (B1) 0,16 mg 14%
  • Riboflavin (B2) 0,21 mg 16%
  • Niacin (B3) 5 mg 31%
  • Vitamin B6 0,34 mg 20%
  • Folat (B9) 40 µg 10%
  • Vitamin B12 2 µg 83%
  • Cholin 58,7 mg 11%

Mineralstoffe

  • Calcium 46 mg 4%
  • Eisen 2,7 mg 15%
  • Magnesium 20 mg 5%
  • Phosphor 154 mg 12%
  • Kalium 256 mg 5%
  • Zink 3,8 mg 34%
  • Kupfer 0,09 mg 9%
  • Selen 22,9 µg 42%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g29020 g13 g17 g
1 Portion230 g66745 g29 g39 g
2 Portionen460 g133490 g58 g79 g
½ Portion115 g33422 g14 g20 g
3 Portionen690 g2001135 g86 g118 g
4 Portionen920 g2668180 g115 g157 g
50 g50 g1459,8 g6,3 g8,5 g
150 g150 g43529 g19 g26 g
200 g200 g58039 g25 g34 g
250 g250 g72549 g31 g43 g

Fragen zu Double hamburger, on white bun, 2 medium patties

Wie viele Kalorien haben 100 g Double hamburger, on white bun, 2 medium patties?

100 g Double hamburger, on white bun, 2 medium patties: 290 kcal, 20 g Eiweiß, 13 g Kohlenhydrate und 17 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 1 Portion (230 g) Double hamburger, on white bun, 2 medium patties?

1 Portion (230 g) Double hamburger, on white bun, 2 medium patties: 667 kcal, 45 g Eiweiß, 29 g Kohlenhydrate und 39 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (460 g) Double hamburger, on white bun, 2 medium patties?

2 Portionen (460 g) Double hamburger, on white bun, 2 medium patties: 1334 kcal, 90 g Eiweiß, 58 g Kohlenhydrate und 79 g Fett.

Wie viele Kalorien haben ½ Portion (115 g) Double hamburger, on white bun, 2 medium patties?

½ Portion (115 g) Double hamburger, on white bun, 2 medium patties: 334 kcal, 22 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydrate und 20 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (690 g) Double hamburger, on white bun, 2 medium patties?

3 Portionen (690 g) Double hamburger, on white bun, 2 medium patties: 2001 kcal, 135 g Eiweiß, 86 g Kohlenhydrate und 118 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (920 g) Double hamburger, on white bun, 2 medium patties?

4 Portionen (920 g) Double hamburger, on white bun, 2 medium patties: 2668 kcal, 180 g Eiweiß, 115 g Kohlenhydrate und 157 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Double hamburger, on white bun, 2 medium patties?

50 g Double hamburger, on white bun, 2 medium patties: 145 kcal, 9,8 g Eiweiß, 6,3 g Kohlenhydrate und 8,5 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Double hamburger, on white bun, 2 medium patties?

150 g Double hamburger, on white bun, 2 medium patties: 435 kcal, 29 g Eiweiß, 19 g Kohlenhydrate und 26 g Fett.

Quelle: FNDDS (USDA) 27510655 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe