Wissen, was auf dem Teller ist

Double cheeseburger, from fast food, 2 small patties

Kalorien und Nährwerte

297
Kalorienkcal pro 100 g
Protein18 g
Kohlenh.17 g
Fett17 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 297 kcal —
  • Eiweiß 18 g 36%
  • Kohlenhydrate 17 g 6%
  • Fett 17 g 21%
  • Gesättigte Fettsäuren 7,1 g 36%
  • Ballaststoffe 0,6 g 2%
  • Zucker 2,9 g —
  • Natrium 447 mg 19%
  • Cholesterin 56 mg 19%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 37 µg 4%
  • Vitamin C 0,4 mg 0%
  • Vitamin D 0,6 µg 3%
  • Vitamin E 0,19 mg 1%
  • Vitamin K 3,2 µg 3%
  • Thiamin (B1) 0,2 mg 17%
  • Riboflavin (B2) 0,24 mg 19%
  • Niacin (B3) 4,2 mg 26%
  • Vitamin B6 0,26 mg 15%
  • Folat (B9) 45 µg 11%
  • Vitamin B12 1,7 µg 69%
  • Cholin 46,9 mg 9%

Mineralstoffe

  • Calcium 178 mg 14%
  • Eisen 2,5 mg 14%
  • Magnesium 22 mg 5%
  • Phosphor 204 mg 16%
  • Kalium 221 mg 5%
  • Zink 3,2 mg 29%
  • Kupfer 0,08 mg 9%
  • Selen 23,5 µg 43%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g29718 g17 g17 g
1 Portion155 g46028 g27 g26 g
2 Portionen310 g92156 g53 g52 g
½ Portion77,5 g23014 g13 g13 g
3 Portionen465 g138184 g79 g77 g
4 Portionen620 g1841112 g106 g103 g
50 g50 g1499,1 g8,5 g8,3 g
150 g150 g44627 g26 g25 g
200 g200 g59436 g34 g33 g
250 g250 g74345 g43 g42 g

Fragen zu Double cheeseburger, from fast food, 2 small patties

Wie viele Kalorien haben 100 g Double cheeseburger, from fast food, 2 small patties?

100 g Double cheeseburger, from fast food, 2 small patties: 297 kcal, 18 g Eiweiß, 17 g Kohlenhydrate und 17 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 1 Portion (155 g) Double cheeseburger, from fast food, 2 small patties?

1 Portion (155 g) Double cheeseburger, from fast food, 2 small patties: 460 kcal, 28 g Eiweiß, 27 g Kohlenhydrate und 26 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (310 g) Double cheeseburger, from fast food, 2 small patties?

2 Portionen (310 g) Double cheeseburger, from fast food, 2 small patties: 921 kcal, 56 g Eiweiß, 53 g Kohlenhydrate und 52 g Fett.

Wie viele Kalorien haben ½ Portion (77,5 g) Double cheeseburger, from fast food, 2 small patties?

½ Portion (77,5 g) Double cheeseburger, from fast food, 2 small patties: 230 kcal, 14 g Eiweiß, 13 g Kohlenhydrate und 13 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (465 g) Double cheeseburger, from fast food, 2 small patties?

3 Portionen (465 g) Double cheeseburger, from fast food, 2 small patties: 1381 kcal, 84 g Eiweiß, 79 g Kohlenhydrate und 77 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (620 g) Double cheeseburger, from fast food, 2 small patties?

4 Portionen (620 g) Double cheeseburger, from fast food, 2 small patties: 1841 kcal, 112 g Eiweiß, 106 g Kohlenhydrate und 103 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Double cheeseburger, from fast food, 2 small patties?

50 g Double cheeseburger, from fast food, 2 small patties: 149 kcal, 9,1 g Eiweiß, 8,5 g Kohlenhydrate und 8,3 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Double cheeseburger, from fast food, 2 small patties?

150 g Double cheeseburger, from fast food, 2 small patties: 446 kcal, 27 g Eiweiß, 26 g Kohlenhydrate und 25 g Fett.

Quelle: FNDDS (USDA) 27510371 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe