Wissen, was auf dem Teller ist
Putenaufschnitt
Kalorien und Nährwerte
Protein15 g
Kohlenh.0,4 g
Fett9,4 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Eiweiß 15 g 31%
- Kohlenhydrate 0,4 g 0%
- Fett 9,4 g 12%
- Gesättigte Fettsäuren 2,8 g 14%
- Ballaststoffe 0 g 0%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 15 g | 0,4 g | 9,4 g |
| 50 g | 50 g | – | 7,7 g | 0,2 g | 4,7 g |
| 150 g | 150 g | – | 23 g | 0,6 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | – | 31 g | 0,8 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | – | 38 g | 1 g | 24 g |
Quelle: BEDCA (Spain) 1699 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe