Wissen, was auf dem Teller ist
Crottin de Chavignol
Kalorien und Nährwerte
aus Ziegenmilch
318
Kalorienkcal pro 100 g
Protein21 g
Kohlenh.1,3 g
Fett26 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 318 kcal —
- Eiweiß 21 g 41%
- Kohlenhydrate 1,3 g 0%
- Fett 26 g 33%
- Gesättigte Fettsäuren 19 g 95%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 1 g —
- Natrium 518 mg 23%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Riboflavin (B2) 0,88 mg 68%
- Niacin (B3) 1,3 mg 8%
- Pantothensäure (B5) 2,2 mg 43%
- Vitamin B6 0,25 mg 15%
- Folat (B9) 89,5 µg 22%
Mineralstoffe
- Calcium 147 mg 11%
- Eisen 0,28 mg 2%
- Magnesium 17,2 mg 4%
- Phosphor 207 mg 17%
- Kalium 300 mg 6%
- Zink 0,83 mg 8%
- Selen 11 µg 20%
- Jod 30 µg 20%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 318 | 21 g | 1,3 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 159 | 10 g | 0,6 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 477 | 31 g | 1,9 g | 39 g |
| 200 g | 200 g | 636 | 41 g | 2,6 g | 52 g |
| 250 g | 250 g | 795 | 52 g | 3,2 g | 65 g |
Fragen zu Crottin de Chavignol
Wie viele Kalorien haben 100 g Crottin de Chavignol?
100 g Crottin de Chavignol: 318 kcal, 21 g Eiweiß, 1,3 g Kohlenhydrate und 26 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Crottin de Chavignol?
50 g Crottin de Chavignol: 159 kcal, 10 g Eiweiß, 0,6 g Kohlenhydrate und 13 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Crottin de Chavignol?
150 g Crottin de Chavignol: 477 kcal, 31 g Eiweiß, 1,9 g Kohlenhydrate und 39 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Crottin de Chavignol?
200 g Crottin de Chavignol: 636 kcal, 41 g Eiweiß, 2,6 g Kohlenhydrate und 52 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Crottin de Chavignol?
250 g Crottin de Chavignol: 795 kcal, 52 g Eiweiß, 3,2 g Kohlenhydrate und 65 g Fett.
Quelle: ANSES–Ciqual (France) 12834 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe