Wissen, was auf dem Teller ist

Creamy salmon gravy

Kalorien und Nährwerte

105
Kalorienkcal pro 100 g
Protein7,4 g
Kohlenh.2,7 g
Fett7 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 105 kcal —
  • Eiweiß 7,4 g 15%
  • Kohlenhydrate 2,7 g 1%
  • Fett 7 g 9%
  • Gesättigte Fettsäuren 2,9 g 15%
  • Ballaststoffe 0,3 g 1%
  • Zucker 1,2 g —
  • Natrium 401 mg 17%
  • Cholesterin 25,6 mg 9%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 56,5 µg 6%
  • Vitamin C 2 mg 2%
  • Vitamin D 1,2 µg 6%
  • Vitamin E 0,66 mg 4%
  • Vitamin K 8,5 µg 7%
  • Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
  • Niacin (B3) 2 mg 13%
  • Vitamin B6 0,16 mg 9%
  • Folat (B9) 5 µg 1%
  • Vitamin B12 1,3 µg 52%

Mineralstoffe

  • Calcium 22,8 mg 2%
  • Eisen 0,19 mg 1%
  • Magnesium 13,8 mg 3%
  • Phosphor 111 mg 9%
  • Kalium 182 mg 4%
  • Zink 0,28 mg 3%
  • Kupfer 0,02 mg 2%
  • Mangan 0,08 mg 3%
  • Selen 9,6 µg 17%
  • Jod 10,6 µg 7%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g1057,4 g2,7 g7 g
50 g50 g533,7 g1,3 g3,5 g
150 g150 g15811 g4 g11 g
200 g200 g21015 g5,4 g14 g
250 g250 g26319 g6,7 g18 g

Fragen zu Creamy salmon gravy

Wie viele Kalorien haben 100 g Creamy salmon gravy?

100 g Creamy salmon gravy: 105 kcal, 7,4 g Eiweiß, 2,7 g Kohlenhydrate und 7 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Creamy salmon gravy?

50 g Creamy salmon gravy: 53 kcal, 3,7 g Eiweiß, 1,3 g Kohlenhydrate und 3,5 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Creamy salmon gravy?

150 g Creamy salmon gravy: 158 kcal, 11 g Eiweiß, 4 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Creamy salmon gravy?

200 g Creamy salmon gravy: 210 kcal, 15 g Eiweiß, 5,4 g Kohlenhydrate und 14 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Creamy salmon gravy?

250 g Creamy salmon gravy: 263 kcal, 19 g Eiweiß, 6,7 g Kohlenhydrate und 18 g Fett.

Quelle: Fineli (Finland) 30313 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe