Wissen, was auf dem Teller ist
Creamy chicken vegetable soup
Kalorien und Nährwerte
56
Kalorienkcal pro 100 g
Protein4.7 g
Kohlenh.1.7 g
Fett3 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 56 kcal —
- Eiweiß 4.7 g 9%
- Kohlenhydrate 1.7 g 1%
- Fett 3 g 4%
- Gesättigte Fettsäuren 1.3 g 7%
- Ballaststoffe 0.8 g 3%
- Zucker 1.3 g —
- Natrium 362 mg 16%
- Cholesterin 13 mg 4%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 108 µg 12%
- Vitamin C 8.5 mg 9%
- Vitamin D 0.16 µg 1%
- Vitamin E 0.38 mg 3%
- Vitamin K 18.4 µg 15%
- Thiamin (B1) 0.03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0.06 mg 5%
- Niacin (B3) 1.7 mg 11%
- Vitamin B6 0.12 mg 7%
- Folat (B9) 17.3 µg 4%
- Vitamin B12 0.14 µg 6%
Mineralstoffe
- Calcium 16.7 mg 1%
- Eisen 0.38 mg 2%
- Magnesium 8.9 mg 2%
- Phosphor 47.2 mg 4%
- Kalium 105 mg 2%
- Zink 0.4 mg 4%
- Kupfer 0.03 mg 3%
- Mangan 0.08 mg 4%
- Selen 2.7 µg 5%
- Jod 11.6 µg 8%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 56 | 4.7 g | 1.7 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 2.3 g | 0.9 g | 1.5 g |
| 150 g | 150 g | 84 | 7 g | 2.6 g | 4.6 g |
| 200 g | 200 g | 112 | 9.4 g | 3.4 g | 6.1 g |
| 250 g | 250 g | 140 | 11.7 g | 4.3 g | 7.6 g |
Fragen zu Creamy chicken vegetable soup
Wie viele Kalorien haben 100 g Creamy chicken vegetable soup?
100 g Creamy chicken vegetable soup: 56 kcal, 4.7 g Eiweiß, 1.7 g Kohlenhydrate und 3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Creamy chicken vegetable soup?
50 g Creamy chicken vegetable soup: 28 kcal, 2.3 g Eiweiß, 0.9 g Kohlenhydrate und 1.5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Creamy chicken vegetable soup?
150 g Creamy chicken vegetable soup: 84 kcal, 7 g Eiweiß, 2.6 g Kohlenhydrate und 4.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Creamy chicken vegetable soup?
200 g Creamy chicken vegetable soup: 112 kcal, 9.4 g Eiweiß, 3.4 g Kohlenhydrate und 6.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Creamy chicken vegetable soup?
250 g Creamy chicken vegetable soup: 140 kcal, 11.7 g Eiweiß, 4.3 g Kohlenhydrate und 7.6 g Fett.
Quelle: Fineli (Finland) 30314 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe