Wissen, was auf dem Teller ist
Creamed spinach
Kalorien und Nährwerte
frozen, boiled
44
Kalorienkcal pro 100 g
Protein2.9 g
Kohlenh.0.8 g
Fett3 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 44 kcal —
- Eiweiß 2.9 g 6%
- Kohlenhydrate 0.8 g 0%
- Fett 3 g 4%
- Gesättigte Fettsäuren 1.5 g 8%
- Ballaststoffe 1.3 g 5%
- Zucker 0.2 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 44 | 2.9 g | 0.8 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 1.5 g | 0.4 g | 1.5 g |
| 150 g | 150 g | 66 | 4.4 g | 1.2 g | 4.5 g |
| 200 g | 200 g | 88 | 5.8 g | 1.6 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 110 | 7.3 g | 2 g | 7.5 g |
Fragen zu Creamed spinach
Wie viele Kalorien haben 100 g Creamed spinach?
100 g Creamed spinach: 44 kcal, 2.9 g Eiweiß, 0.8 g Kohlenhydrate und 3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Creamed spinach?
50 g Creamed spinach: 22 kcal, 1.5 g Eiweiß, 0.4 g Kohlenhydrate und 1.5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Creamed spinach?
150 g Creamed spinach: 66 kcal, 4.4 g Eiweiß, 1.2 g Kohlenhydrate und 4.5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Creamed spinach?
200 g Creamed spinach: 88 kcal, 5.8 g Eiweiß, 1.6 g Kohlenhydrate und 6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Creamed spinach?
250 g Creamed spinach: 110 kcal, 7.3 g Eiweiß, 2 g Kohlenhydrate und 7.5 g Fett.
Quelle: NEVO (Netherlands) 651 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe