Wissen, was auf dem Teller ist
Creamed spinach
Kalorien und Nährwerte
130
Kalorienkcal pro 100 g
Protein2.7 g
Kohlenh.1.9 g
Fett11.1 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 130 kcal —
- Eiweiß 2.7 g 5%
- Kohlenhydrate 1.9 g 1%
- Fett 11.1 g 14%
- Gesättigte Fettsäuren 7 g 35%
- Ballaststoffe 6 g 21%
- Zucker 1.7 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 130 | 2.7 g | 1.9 g | 11.1 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 1.4 g | 1 g | 5.6 g |
| 150 g | 150 g | 195 | 4.1 g | 2.9 g | 16.7 g |
| 200 g | 200 g | 260 | 5.4 g | 3.8 g | 22.2 g |
| 250 g | 250 g | 325 | 6.8 g | 4.8 g | 27.8 g |
Fragen zu Creamed spinach
Wie viele Kalorien haben 100 g Creamed spinach?
100 g Creamed spinach: 130 kcal, 2.7 g Eiweiß, 1.9 g Kohlenhydrate und 11.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Creamed spinach?
50 g Creamed spinach: 65 kcal, 1.4 g Eiweiß, 1 g Kohlenhydrate und 5.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Creamed spinach?
150 g Creamed spinach: 195 kcal, 4.1 g Eiweiß, 2.9 g Kohlenhydrate und 16.7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Creamed spinach?
200 g Creamed spinach: 260 kcal, 5.4 g Eiweiß, 3.8 g Kohlenhydrate und 22.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Creamed spinach?
250 g Creamed spinach: 325 kcal, 6.8 g Eiweiß, 4.8 g Kohlenhydrate und 27.8 g Fett.
Quelle: mvt 06.254 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe