Wissen, was auf dem Teller ist
Corn starch, maizena express
Kalorien und Nährwerte
374
Kalorienkcal pro 100 g
Protein1,4 g
Kohlenh.86 g
Fett2 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 374 kcal —
- Eiweiß 1,4 g 3%
- Kohlenhydrate 86 g 31%
- Fett 2 g 3%
- Gesättigte Fettsäuren 1 g 5%
- Ballaststoffe 0,1 g 0%
- Zucker 32 g —
- Natrium 20,9 mg 1%
- Cholesterin 0,29 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,09 mg 1%
- Vitamin K 1 µg 1%
- Thiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niacin (B3) 0,06 mg 0%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folat (B9) 0,21 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 26,6 mg 2%
- Eisen 0,21 mg 1%
- Magnesium 3,5 mg 1%
- Phosphor 12,4 mg 1%
- Kalium 33,9 mg 1%
- Zink 0,04 mg 0%
- Kupfer 0,01 mg 1%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Selen 0,45 µg 1%
- Jod 0,15 µg 0%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 374 | 1,4 g | 86 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 187 | 0,7 g | 43 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 561 | 2,1 g | 130 g | 3,1 g |
| 200 g | 200 g | 748 | 2,8 g | 173 g | 4,1 g |
| 250 g | 250 g | 935 | 3,5 g | 216 g | 5,1 g |
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Quelle: Fineli (Finland) 33899 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
