Wissen, was auf dem Teller ist
Corn, baby sweet corn, canned, drained
Kalorien und Nährwerte
29
Kalorienkcal pro 100 g
Protein2.9 g
Kohlenh.1.9 g
Fett0.4 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 29 kcal —
- Eiweiß 2.9 g 6%
- Kohlenhydrate 1.9 g 1%
- Fett 0.4 g 1%
- Gesättigte Fettsäuren 0.1 g 0%
- Ballaststoffe 3.1 g 11%
- Zucker 1.4 g —
- Natrium 1140 mg 50%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 11 µg 1%
- Vitamin C 14 mg 16%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0.46 mg 3%
- Thiamin (B1) 0.02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0.04 mg 3%
- Niacin (B3) 0.4 mg 3%
- Vitamin B6 0.21 mg 12%
- Folat (B9) 31 µg 8%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 8 mg 1%
- Eisen 1.2 mg 7%
- Phosphor 57 mg 5%
- Kalium 180 mg 4%
- Zink 0.6 mg 5%
- Selen 0.3 µg 1%
- Jod 0.81 µg 1%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 29 | 2.9 g | 1.9 g | 0.4 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 1.4 g | 1 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 44 | 4.3 g | 2.9 g | 0.6 g |
| 200 g | 200 g | 58 | 5.8 g | 3.8 g | 0.8 g |
| 250 g | 250 g | 73 | 7.2 g | 4.8 g | 1 g |
Fragen zu Corn, baby sweet corn, canned, drained
Wie viele Kalorien haben 100 g Corn, baby sweet corn, canned, drained?
100 g Corn, baby sweet corn, canned, drained: 29 kcal, 2.9 g Eiweiß, 1.9 g Kohlenhydrate und 0.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Corn, baby sweet corn, canned, drained?
50 g Corn, baby sweet corn, canned, drained: 15 kcal, 1.4 g Eiweiß, 1 g Kohlenhydrate und 0.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Corn, baby sweet corn, canned, drained?
150 g Corn, baby sweet corn, canned, drained: 44 kcal, 4.3 g Eiweiß, 2.9 g Kohlenhydrate und 0.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Corn, baby sweet corn, canned, drained?
200 g Corn, baby sweet corn, canned, drained: 58 kcal, 5.8 g Eiweiß, 3.8 g Kohlenhydrate und 0.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Corn, baby sweet corn, canned, drained?
250 g Corn, baby sweet corn, canned, drained: 73 kcal, 7.2 g Eiweiß, 4.8 g Kohlenhydrate und 1 g Fett.
Quelle: FOODfiles (New Zealand) X259 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe