Wissen, was auf dem Teller ist

Coconut milk, unsweetened

Kalorien und Nährwerte

23
Kalorienkcal pro 100 g
Protein0.2 g
Kohlenh.0.2 g
Fett2.4 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 23 kcal —
  • Eiweiß 0.2 g 0%
  • Kohlenhydrate 0.2 g 0%
  • Fett 2.4 g 3%
  • Gesättigte Fettsäuren 2.4 g 12%
  • Ballaststoffe 0.2 g 1%
  • Zucker 0.2 g —
  • Natrium 20 mg 1%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0 mg 0%
  • Thiamin (B1) 0 mg 0%
  • Riboflavin (B2) 0 mg 0%
  • Niacin (B3) 0 mg 0%
  • Vitamin B6 0 mg 0%
  • Folat (B9) 0 µg 0%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineralstoffe

  • Calcium 90 mg 7%
  • Eisen 0.13 mg 1%
  • Phosphor 46 mg 4%
  • Kalium 33 mg 1%
  • Zink 0.04 mg 0%
  • Selen 0.2 µg 0%
  • Jod 0.83 µg 1%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g230.2 g0.2 g2.4 g
50 g50 g120.1 g0.1 g1.2 g
150 g150 g350.3 g0.3 g3.6 g
200 g200 g460.4 g0.4 g4.8 g
250 g250 g580.5 g0.5 g6 g

Fragen zu Coconut milk, unsweetened

Wie viele Kalorien haben 100 g Coconut milk, unsweetened?

100 g Coconut milk, unsweetened: 23 kcal, 0.2 g Eiweiß, 0.2 g Kohlenhydrate und 2.4 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Coconut milk, unsweetened?

50 g Coconut milk, unsweetened: 12 kcal, 0.1 g Eiweiß, 0.1 g Kohlenhydrate und 1.2 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Coconut milk, unsweetened?

150 g Coconut milk, unsweetened: 35 kcal, 0.3 g Eiweiß, 0.3 g Kohlenhydrate und 3.6 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Coconut milk, unsweetened?

200 g Coconut milk, unsweetened: 46 kcal, 0.4 g Eiweiß, 0.4 g Kohlenhydrate und 4.8 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Coconut milk, unsweetened?

250 g Coconut milk, unsweetened: 58 kcal, 0.5 g Eiweiß, 0.5 g Kohlenhydrate und 6 g Fett.

Quelle: FOODfiles (New Zealand) C1136 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe