Wissen, was auf dem Teller ist

Cocoa, hot chocolate, low-fat milk and water, sweetened

Kalorien und Nährwerte

37
Kalorienkcal pro 100 g
Protein1.8 g
Kohlenh.5.1 g
Fett1 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 37 kcal —
  • Eiweiß 1.8 g 4%
  • Kohlenhydrate 5.1 g 2%
  • Fett 1 g 1%
  • Gesättigte Fettsäuren 0.7 g 3%
  • Ballaststoffe 0 g 0%
  • Zucker 5 g —
  • Natrium 25.5 mg 1%
  • Cholesterin 3.4 mg 1%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 6.1 µg 1%
  • Vitamin C 0.38 mg 0%
  • Vitamin D 0.53 µg 3%
  • Vitamin E 0.02 mg 0%
  • Vitamin K 0.17 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0.01 mg 1%
  • Riboflavin (B2) 0.08 mg 6%
  • Niacin (B3) 0.07 mg 0%
  • Vitamin B6 0.03 mg 2%
  • Folat (B9) 1.7 µg 0%
  • Vitamin B12 0.19 µg 8%

Mineralstoffe

  • Calcium 66.1 mg 5%
  • Eisen 0.17 mg 1%
  • Magnesium 9.4 mg 2%
  • Phosphor 53.1 mg 4%
  • Kalium 96.9 mg 2%
  • Zink 0.28 mg 3%
  • Kupfer 0.03 mg 3%
  • Mangan 0.03 mg 1%
  • Selen 1.5 µg 3%
  • Jod 7.4 µg 5%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g371.8 g5.1 g1 g
50 g50 g190.9 g2.5 g0.5 g
150 g150 g562.7 g7.6 g1.5 g
200 g200 g743.6 g10.1 g2 g
250 g250 g934.5 g12.7 g2.5 g

Fragen zu Cocoa, hot chocolate, low-fat milk and water, sweetened

Wie viele Kalorien haben 100 g Cocoa, hot chocolate, low-fat milk and water, sweetened?

100 g Cocoa, hot chocolate, low-fat milk and water, sweetened: 37 kcal, 1.8 g Eiweiß, 5.1 g Kohlenhydrate und 1 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Cocoa, hot chocolate, low-fat milk and water, sweetened?

50 g Cocoa, hot chocolate, low-fat milk and water, sweetened: 19 kcal, 0.9 g Eiweiß, 2.5 g Kohlenhydrate und 0.5 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Cocoa, hot chocolate, low-fat milk and water, sweetened?

150 g Cocoa, hot chocolate, low-fat milk and water, sweetened: 56 kcal, 2.7 g Eiweiß, 7.6 g Kohlenhydrate und 1.5 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Cocoa, hot chocolate, low-fat milk and water, sweetened?

200 g Cocoa, hot chocolate, low-fat milk and water, sweetened: 74 kcal, 3.6 g Eiweiß, 10.1 g Kohlenhydrate und 2 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Cocoa, hot chocolate, low-fat milk and water, sweetened?

250 g Cocoa, hot chocolate, low-fat milk and water, sweetened: 93 kcal, 4.5 g Eiweiß, 12.7 g Kohlenhydrate und 2.5 g Fett.

Quelle: Fineli (Finland) 34704 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe