Wissen, was auf dem Teller ist
Chocolate digestive biscuit
Kalorien und Nährwerte
510
Kalorienkcal pro 100 g
Protein6,5 g
Kohlenh.63 g
Fett25 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 510 kcal —
- Eiweiß 6,5 g 13%
- Kohlenhydrate 63 g 23%
- Fett 25 g 32%
- Gesättigte Fettsäuren 7,7 g 39%
- Ballaststoffe 2,7 g 10%
- Zucker 28 g —
- Natrium 47,9 mg 2%
- Cholesterin 0,94 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 0,21 µg 0%
- Vitamin C 0,04 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 2,7 mg 18%
- Vitamin K 19,5 µg 16%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3) 0,72 mg 5%
- Vitamin B6 0,06 mg 4%
- Folat (B9) 8,8 µg 2%
- Vitamin B12 0,02 µg 1%
Mineralstoffe
- Calcium 27,4 mg 2%
- Eisen 0,89 mg 5%
- Magnesium 32 mg 8%
- Phosphor 93,8 mg 8%
- Kalium 183 mg 4%
- Zink 0,71 mg 6%
- Kupfer 0,11 mg 12%
- Mangan 0,44 mg 19%
- Selen 5,1 µg 9%
- Jod 7,6 µg 5%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 510 | 6,5 g | 63 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 255 | 3,2 g | 32 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 765 | 9,7 g | 95 g | 38 g |
| 200 g | 200 g | 1020 | 13 g | 127 g | 50 g |
| 250 g | 250 g | 1275 | 16 g | 158 g | 63 g |
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Quelle: Fineli (Finland) 32963 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
