Wissen, was auf dem Teller ist
Digestive biscuit, average of industrial products
Kalorien und Nährwerte
470
Kalorienkcal pro 100 g
Protein6,8 g
Kohlenh.61 g
Fett21 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 470 kcal —
- Eiweiß 6,8 g 14%
- Kohlenhydrate 61 g 22%
- Fett 21 g 27%
- Gesättigte Fettsäuren 7,7 g 39%
- Ballaststoffe 2,8 g 10%
- Zucker 24 g —
- Natrium 229 mg 10%
- Cholesterin 7,9 mg 3%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 26,1 µg 3%
- Vitamin C 0,03 mg 0%
- Vitamin D 0,01 µg 0%
- Vitamin E 2,2 mg 15%
- Vitamin K 14,9 µg 12%
- Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3) 0,88 mg 6%
- Vitamin B6 0,06 mg 4%
- Folat (B9) 10,3 µg 3%
- Vitamin B12 0,01 µg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 21,7 mg 2%
- Eisen 1,1 mg 6%
- Magnesium 31,5 mg 8%
- Phosphor 105 mg 8%
- Kalium 157 mg 3%
- Zink 0,83 mg 8%
- Kupfer 0,14 mg 16%
- Mangan 0,69 mg 30%
- Selen 4,9 µg 9%
- Jod 20,8 µg 14%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 470 | 6,8 g | 62 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 235 | 3,4 g | 31 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 705 | 10 g | 92 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 940 | 14 g | 123 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 1175 | 17 g | 154 g | 53 g |
Fragen zu Digestive biscuit, average of industrial products
Wie viele Kalorien haben 100 g Digestive biscuit, average of industrial products?
100 g Digestive biscuit, average of industrial products: 470 kcal, 6,8 g Eiweiß, 62 g Kohlenhydrate und 21 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Digestive biscuit, average of industrial products?
50 g Digestive biscuit, average of industrial products: 235 kcal, 3,4 g Eiweiß, 31 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Digestive biscuit, average of industrial products?
150 g Digestive biscuit, average of industrial products: 705 kcal, 10 g Eiweiß, 92 g Kohlenhydrate und 32 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Digestive biscuit, average of industrial products?
200 g Digestive biscuit, average of industrial products: 940 kcal, 14 g Eiweiß, 123 g Kohlenhydrate und 42 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Digestive biscuit, average of industrial products?
250 g Digestive biscuit, average of industrial products: 1175 kcal, 17 g Eiweiß, 154 g Kohlenhydrate und 53 g Fett.
Quelle: Fineli (Finland) 33613 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe