Wissen, was auf dem Teller ist
Chicken soup with celeriac and leek
Kalorien und Nährwerte
96
Kalorienkcal pro 100 g
Protein9.2 g
Kohlenh.0.9 g
Fett6.1 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 96 kcal —
- Eiweiß 9.2 g 18%
- Kohlenhydrate 0.9 g 0%
- Fett 6.1 g 8%
- Gesättigte Fettsäuren 1.5 g 7%
- Ballaststoffe 0.2 g 1%
- Zucker 0.2 g —
- Natrium 191 mg 8%
- Cholesterin 46.2 mg 15%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 19.6 µg 2%
- Vitamin C 0.81 mg 1%
- Vitamin D 0.35 µg 2%
- Vitamin E 0.47 mg 3%
- Vitamin K 30.2 µg 25%
- Thiamin (B1) 0.02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0.06 mg 4%
- Niacin (B3) 2.9 mg 18%
- Vitamin B6 0.22 mg 13%
- Folat (B9) 5 µg 1%
- Vitamin B12 0.09 µg 4%
Mineralstoffe
- Calcium 9.4 mg 1%
- Eisen 0.58 mg 3%
- Magnesium 8.8 mg 2%
- Phosphor 84.7 mg 7%
- Kalium 102 mg 2%
- Zink 0.61 mg 6%
- Kupfer 0.03 mg 4%
- Mangan 0.03 mg 1%
- Selen 5.9 µg 11%
- Jod 17.3 µg 12%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 96 | 9.2 g | 0.9 g | 6.1 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 4.6 g | 0.5 g | 3.1 g |
| 150 g | 150 g | 144 | 13.8 g | 1.4 g | 9.2 g |
| 200 g | 200 g | 192 | 18.4 g | 1.8 g | 12.2 g |
| 250 g | 250 g | 240 | 23.1 g | 2.3 g | 15.3 g |
Fragen zu Chicken soup with celeriac and leek
Wie viele Kalorien haben 100 g Chicken soup with celeriac and leek?
100 g Chicken soup with celeriac and leek: 96 kcal, 9.2 g Eiweiß, 0.9 g Kohlenhydrate und 6.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Chicken soup with celeriac and leek?
50 g Chicken soup with celeriac and leek: 48 kcal, 4.6 g Eiweiß, 0.5 g Kohlenhydrate und 3.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Chicken soup with celeriac and leek?
150 g Chicken soup with celeriac and leek: 144 kcal, 13.8 g Eiweiß, 1.4 g Kohlenhydrate und 9.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Chicken soup with celeriac and leek?
200 g Chicken soup with celeriac and leek: 192 kcal, 18.4 g Eiweiß, 1.8 g Kohlenhydrate und 12.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Chicken soup with celeriac and leek?
250 g Chicken soup with celeriac and leek: 240 kcal, 23.1 g Eiweiß, 2.3 g Kohlenhydrate und 15.3 g Fett.
Quelle: Fineli (Finland) 7501 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe