Wissen, was auf dem Teller ist
Chicken nuggets, deep-fried, lactose-free
Kalorien und Nährwerte
266
Kalorienkcal pro 100 g
Protein14.7 g
Kohlenh.15.3 g
Fett16.1 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 266 kcal —
- Eiweiß 14.7 g 29%
- Kohlenhydrate 15.3 g 6%
- Fett 16.1 g 21%
- Gesättigte Fettsäuren 2.8 g 14%
- Ballaststoffe 0.8 g 3%
- Zucker 0.3 g —
- Natrium 146 mg 6%
- Cholesterin 61.1 mg 20%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 28.5 µg 3%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0.27 µg 1%
- Vitamin E 2.7 mg 18%
- Vitamin K 21.5 µg 18%
- Thiamin (B1) 0.06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0.12 mg 9%
- Niacin (B3) 3.4 mg 21%
- Vitamin B6 0.25 mg 15%
- Folat (B9) 13.6 µg 3%
- Vitamin B12 0.55 µg 23%
Mineralstoffe
- Calcium 13.8 mg 1%
- Eisen 1.3 mg 7%
- Magnesium 18.5 mg 4%
- Phosphor 114 mg 9%
- Kalium 205 mg 4%
- Zink 0.97 mg 9%
- Kupfer 0.1 mg 11%
- Mangan 0.23 mg 10%
- Selen 15 µg 27%
- Jod 16.8 µg 11%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 266 | 14.7 g | 15.3 g | 16.1 g |
| 50 g | 50 g | 133 | 7.4 g | 7.6 g | 8.1 g |
| 150 g | 150 g | 399 | 22.1 g | 22.9 g | 24.2 g |
| 200 g | 200 g | 532 | 29.5 g | 30.5 g | 32.3 g |
| 250 g | 250 g | 665 | 36.8 g | 38.2 g | 40.3 g |
Fragen zu Chicken nuggets, deep-fried, lactose-free
Wie viele Kalorien haben 100 g Chicken nuggets, deep-fried, lactose-free?
100 g Chicken nuggets, deep-fried, lactose-free: 266 kcal, 14.7 g Eiweiß, 15.3 g Kohlenhydrate und 16.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Chicken nuggets, deep-fried, lactose-free?
50 g Chicken nuggets, deep-fried, lactose-free: 133 kcal, 7.4 g Eiweiß, 7.6 g Kohlenhydrate und 8.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Chicken nuggets, deep-fried, lactose-free?
150 g Chicken nuggets, deep-fried, lactose-free: 399 kcal, 22.1 g Eiweiß, 22.9 g Kohlenhydrate und 24.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Chicken nuggets, deep-fried, lactose-free?
200 g Chicken nuggets, deep-fried, lactose-free: 532 kcal, 29.5 g Eiweiß, 30.5 g Kohlenhydrate und 32.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Chicken nuggets, deep-fried, lactose-free?
250 g Chicken nuggets, deep-fried, lactose-free: 665 kcal, 36.8 g Eiweiß, 38.2 g Kohlenhydrate und 40.3 g Fett.
Quelle: Fineli (Finland) 7540 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe