Wissen, was auf dem Teller ist
Cheesy vegetable soup, pureed, industrial, ready meal
Kalorien und Nährwerte
65
Kalorienkcal pro 100 g
Protein1,5 g
Kohlenh.5,1 g
Fett4 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 65 kcal —
- Eiweiß 1,5 g 3%
- Kohlenhydrate 5,1 g 2%
- Fett 4 g 5%
- Gesättigte Fettsäuren 2,6 g 13%
- Ballaststoffe 0,8 g 3%
- Zucker 2 g —
- Natrium 283 mg 12%
- Cholesterin 7,8 mg 3%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 142 µg 16%
- Vitamin C 4,5 mg 5%
- Vitamin D 0,03 µg 0%
- Vitamin E 0,31 mg 2%
- Vitamin K 9,7 µg 8%
- Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3) 0,23 mg 1%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folat (B9) 10,3 µg 3%
- Vitamin B12 0,1 µg 4%
Mineralstoffe
- Calcium 66,5 mg 5%
- Eisen 0,22 mg 1%
- Magnesium 8,3 mg 2%
- Phosphor 49,3 mg 4%
- Kalium 136 mg 3%
- Zink 0,39 mg 4%
- Kupfer 0,03 mg 3%
- Mangan 0,14 mg 6%
- Selen 1,3 µg 2%
- Jod 2,3 µg 2%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 65 | 1,5 g | 5,1 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 0,7 g | 2,5 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 98 | 2,2 g | 7,6 g | 6,1 g |
| 200 g | 200 g | 130 | 3 g | 10 g | 8,1 g |
| 250 g | 250 g | 163 | 3,7 g | 13 g | 10 g |
Fragen zu Cheesy vegetable soup, pureed, industrial, ready meal
Wie viele Kalorien haben 100 g Cheesy vegetable soup, pureed, industrial, ready meal?
100 g Cheesy vegetable soup, pureed, industrial, ready meal: 65 kcal, 1,5 g Eiweiß, 5,1 g Kohlenhydrate und 4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Cheesy vegetable soup, pureed, industrial, ready meal?
50 g Cheesy vegetable soup, pureed, industrial, ready meal: 33 kcal, 0,7 g Eiweiß, 2,5 g Kohlenhydrate und 2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Cheesy vegetable soup, pureed, industrial, ready meal?
150 g Cheesy vegetable soup, pureed, industrial, ready meal: 98 kcal, 2,2 g Eiweiß, 7,6 g Kohlenhydrate und 6,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Cheesy vegetable soup, pureed, industrial, ready meal?
200 g Cheesy vegetable soup, pureed, industrial, ready meal: 130 kcal, 3 g Eiweiß, 10 g Kohlenhydrate und 8,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Cheesy vegetable soup, pureed, industrial, ready meal?
250 g Cheesy vegetable soup, pureed, industrial, ready meal: 163 kcal, 3,7 g Eiweiß, 13 g Kohlenhydrate und 10 g Fett.
Quelle: Fineli (Finland) 31442 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe