Wissen, was auf dem Teller ist

Cheddarkäsesuppe

Kalorien und Nährwerte

aus der Dose, kondensiert, mit Wasserzusatz

56
Kalorienkcal pro 100 g
Protein1.9 g
Kohlenh.4.1 g
Fett3.4 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 56 kcal —
  • Eiweiß 1.9 g 4%
  • Kohlenhydrate 4.1 g 1%
  • Fett 3.4 g 4%
  • Gesättigte Fettsäuren 1.3 g 7%
  • Ballaststoffe 0.5 g 2%
  • Zucker 0.5 g —
  • Natrium 320 mg 14%
  • Cholesterin 5.4 mg 2%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 36 µg 4%
  • Vitamin C 0.1 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0.29 mg 2%
  • Vitamin K 2.4 µg 2%
  • Thiamin (B1) 0.01 mg 1%
  • Riboflavin (B2) 0.05 mg 4%
  • Niacin (B3) 0.19 mg 1%
  • Pantothensäure (B5) 0.04 mg 1%
  • Vitamin B6 0.01 mg 0%
  • Folat (B9) 6 µg 2%
  • Vitamin B12 0.03 µg 1%
  • Cholin 6.9 mg 1%

Mineralstoffe

  • Calcium 50 mg 4%
  • Eisen 0.32 mg 2%
  • Magnesium 5 mg 1%
  • Phosphor 41 mg 3%
  • Kalium 41 mg 1%
  • Zink 0.31 mg 3%
  • Kupfer 0.02 mg 3%
  • Mangan 0.03 mg 1%
  • Selen 2 µg 4%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g561.9 g4.1 g3.4 g
50 g50 g281 g2.1 g1.7 g
150 g150 g842.9 g6.2 g5.1 g
200 g200 g1123.8 g8.2 g6.8 g
250 g250 g1404.8 g10.3 g8.5 g

Fragen zu Cheddarkäsesuppe

Wie viele Kalorien haben 100 g Cheddarkäsesuppe?

100 g Cheddarkäsesuppe: 56 kcal, 1.9 g Eiweiß, 4.1 g Kohlenhydrate und 3.4 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Cheddarkäsesuppe?

50 g Cheddarkäsesuppe: 28 kcal, 1 g Eiweiß, 2.1 g Kohlenhydrate und 1.7 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Cheddarkäsesuppe?

150 g Cheddarkäsesuppe: 84 kcal, 2.9 g Eiweiß, 6.2 g Kohlenhydrate und 5.1 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Cheddarkäsesuppe?

200 g Cheddarkäsesuppe: 112 kcal, 3.8 g Eiweiß, 8.2 g Kohlenhydrate und 6.8 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Cheddarkäsesuppe?

250 g Cheddarkäsesuppe: 140 kcal, 4.8 g Eiweiß, 10.3 g Kohlenhydrate und 8.5 g Fett.

Quelle: Canadian Nutrient File 1051 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe