Wissen, was auf dem Teller ist
Käse, in Streifen, Cheddar
Kalorien und Nährwerte
330
Kalorienkcal pro 100 g
Protein25 g
Kohlenh.2,6 g
Fett24 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 330 kcal —
- Eiweiß 25 g 50%
- Kohlenhydrate 2,6 g 1%
- Fett 24 g 31%
- Gesättigte Fettsäuren 16 g 79%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0,8 g —
- Natrium 611 mg 27%
- Cholesterin 92 mg 31%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Thiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0,39 mg 30%
- Niacin (B3) 0,09 mg 1%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 8 µg 2%
- Vitamin B12 0,96 µg 40%
Mineralstoffe
- Calcium 644 mg 50%
- Eisen 0,82 mg 5%
- Magnesium 24 mg 6%
- Phosphor 430 mg 34%
- Kalium 57 mg 1%
- Zink 3,4 mg 31%
- Kupfer 0,05 mg 6%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 24,7 µg 45%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 330 | 25 g | 2,6 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 165 | 13 g | 1,3 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 495 | 38 g | 3,9 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 660 | 50 g | 5,2 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 825 | 63 g | 6,5 g | 61 g |
Fragen zu Käse, in Streifen, Cheddar
Wie viele Kalorien haben 100 g Käse, in Streifen, Cheddar?
100 g Käse, in Streifen, Cheddar: 330 kcal, 25 g Eiweiß, 2,6 g Kohlenhydrate und 24 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Käse, in Streifen, Cheddar?
50 g Käse, in Streifen, Cheddar: 165 kcal, 13 g Eiweiß, 1,3 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Käse, in Streifen, Cheddar?
150 g Käse, in Streifen, Cheddar: 495 kcal, 38 g Eiweiß, 3,9 g Kohlenhydrate und 36 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Käse, in Streifen, Cheddar?
200 g Käse, in Streifen, Cheddar: 660 kcal, 50 g Eiweiß, 5,2 g Kohlenhydrate und 48 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Käse, in Streifen, Cheddar?
250 g Käse, in Streifen, Cheddar: 825 kcal, 63 g Eiweiß, 6,5 g Kohlenhydrate und 61 g Fett.
Quelle: Canadian Nutrient File 7746 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe