Wissen, was auf dem Teller ist
Nut, cashew, roasted, unsalted
Kalorien und Nährwerte
605
Kalorienkcal pro 100 g
Protein17 g
Kohlenh.27 g
Fett48 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 605 kcal —
- Eiweiß 17 g 34%
- Kohlenhydrate 27 g 10%
- Fett 48 g 61%
- Gesättigte Fettsäuren 8,2 g 41%
- Ballaststoffe 3,4 g 12%
- Zucker 6,5 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 605 | 17 g | 27 g | 48 g |
| 50 g | 50 g | 303 | 8,5 g | 13 g | 24 g |
| 150 g | 150 g | 908 | 26 g | 40 g | 72 g |
| 200 g | 200 g | 1210 | 34 g | 54 g | 95 g |
| 250 g | 250 g | 1513 | 43 g | 67 g | 119 g |
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Quelle: ausnut F006092 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
