Wissen, was auf dem Teller ist

Carneiro, perna magra, estufada sem molho

Kalorien und Nährwerte

195

Kalorienkcal pro 100 g

Protein26 g

Kohlenh.0 g

Fett10 g

Kalorienverteilung

Nährwerte

Pro 100 g% TW

Portion	Gewicht	Kalorien	Protein	Fett
100 g	100 g	195	26 g	10 g
50 g	50 g	98	13 g	5,2 g
150 g	150 g	293	38 g	16 g
200 g	200 g	390	51 g	21 g
250 g	250 g	488	64 g	26 g

Wie viele Kalorien haben 100 g Carneiro, perna magra, estufada sem molho?

100 g Carneiro, perna magra, estufada sem molho: 195 kcal, 26 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 10 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Carneiro, perna magra, estufada sem molho?

50 g Carneiro, perna magra, estufada sem molho: 98 kcal, 13 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 5,2 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Carneiro, perna magra, estufada sem molho?

150 g Carneiro, perna magra, estufada sem molho: 293 kcal, 38 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 16 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Carneiro, perna magra, estufada sem molho?

200 g Carneiro, perna magra, estufada sem molho: 390 kcal, 51 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 21 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Carneiro, perna magra, estufada sem molho?

250 g Carneiro, perna magra, estufada sem molho: 488 kcal, 64 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 26 g Fett.

Quelle: portfir 108 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe