Wissen, was auf dem Teller ist
Carneiro, perna magra, estufada com azeite e margarina
Kalorien und Nährwerte
201
Kalorienkcal pro 100 g
Protein17 g
Kohlenh.1,7 g
Fett13 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 201 kcal —
- Eiweiß 17 g 35%
- Kohlenhydrate 1,7 g 1%
- Fett 13 g 17%
- Gesättigte Fettsäuren 4,6 g 23%
- Ballaststoffe 0,6 g 2%
- Zucker 1,6 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 201 | 17 g | 1,7 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 101 | 8,7 g | 0,9 g | 6,7 g |
| 150 g | 150 g | 302 | 26 g | 2,6 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 402 | 35 g | 3,4 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 503 | 44 g | 4,3 g | 34 g |
Fragen zu Carneiro, perna magra, estufada com azeite e margarina
Wie viele Kalorien haben 100 g Carneiro, perna magra, estufada com azeite e margarina?
100 g Carneiro, perna magra, estufada com azeite e margarina: 201 kcal, 17 g Eiweiß, 1,7 g Kohlenhydrate und 13 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Carneiro, perna magra, estufada com azeite e margarina?
50 g Carneiro, perna magra, estufada com azeite e margarina: 101 kcal, 8,7 g Eiweiß, 0,9 g Kohlenhydrate und 6,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Carneiro, perna magra, estufada com azeite e margarina?
150 g Carneiro, perna magra, estufada com azeite e margarina: 302 kcal, 26 g Eiweiß, 2,6 g Kohlenhydrate und 20 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Carneiro, perna magra, estufada com azeite e margarina?
200 g Carneiro, perna magra, estufada com azeite e margarina: 402 kcal, 35 g Eiweiß, 3,4 g Kohlenhydrate und 27 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Carneiro, perna magra, estufada com azeite e margarina?
250 g Carneiro, perna magra, estufada com azeite e margarina: 503 kcal, 44 g Eiweiß, 4,3 g Kohlenhydrate und 34 g Fett.
Quelle: portfir 110 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe