Wissen, was auf dem Teller ist
Camembert
Kalorien und Nährwerte
45 % Fett i der Trockenmasse
286
Kalorienkcal pro 100 g
Protein21 g
Kohlenh.0,1 g
Fett22 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 286 kcal —
- Eiweiß 21 g 42%
- Kohlenhydrate 0,1 g 0%
- Fett 22 g 29%
- Gesättigte Fettsäuren 15 g 73%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0,1 g —
- Natrium 1297 mg 56%
- Cholesterin 74 mg 25%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 207 µg 23%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,23 µg 1%
- Vitamin E 0,57 mg 4%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,45 mg 35%
- Niacin (B3) 1,8 mg 11%
- Pantothensäure (B5) 1,4 mg 27%
- Vitamin B6 0,25 mg 15%
- Biotin (B7) 6 µg 20%
- Folat (B9) 62 µg 16%
- Vitamin B12 1,1 µg 47%
- Cholin 15,4 mg 3%
Mineralstoffe
- Calcium 720 mg 55%
- Eisen 0,18 mg 1%
- Magnesium 20 mg 5%
- Phosphor 370 mg 30%
- Kalium 187 mg 4%
- Zink 2,4 mg 22%
- Kupfer 0,07 mg 8%
- Mangan 0,05 mg 2%
- Selen 7 µg 13%
- Jod 10,4 µg 7%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 286 | 21 g | 0,1 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 143 | 11 g | 0,1 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 429 | 31 g | 0,2 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 572 | 42 g | 0,2 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 715 | 52 g | 0,3 g | 56 g |
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Fragen zu Camembert
Wie viele Kalorien haben 100 g Camembert?
100 g Camembert: 286 kcal, 21 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 22 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Camembert?
50 g Camembert: 143 kcal, 11 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Camembert?
150 g Camembert: 429 kcal, 31 g Eiweiß, 0,2 g Kohlenhydrate und 34 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Camembert?
200 g Camembert: 572 kcal, 42 g Eiweiß, 0,2 g Kohlenhydrate und 45 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Camembert?
250 g Camembert: 715 kcal, 52 g Eiweiß, 0,3 g Kohlenhydrate und 56 g Fett.
Quelle: Frida (Denmark) 1235 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
