Wissen, was auf dem Teller ist

Camembert

Kalorien und Nährwerte

aus Kuhmilch

280
Kalorienkcal pro 100 g
Protein19.5 g
Fett22.5 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 280 kcal —
  • Eiweiß 19.5 g 39%
  • Fett 22.5 g 29%
  • Gesättigte Fettsäuren 15.8 g 79%
  • Ballaststoffe 0 g 0%
  • Natrium 579 mg 25%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin D 0.4 µg 2%
  • Vitamin K 4 µg 3%
  • Thiamin (B1) 0.05 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 0.54 mg 42%
  • Niacin (B3) 1.4 mg 9%
  • Pantothensäure (B5) 0.67 mg 13%
  • Vitamin B6 0.24 mg 14%
  • Folat (B9) 89 µg 22%
  • Vitamin B12 1 µg 43%

Mineralstoffe

  • Calcium 439 mg 34%
  • Eisen 0.22 mg 1%
  • Magnesium 19.3 mg 5%
  • Phosphor 323 mg 26%
  • Kalium 148 mg 3%
  • Zink 2.5 mg 23%
  • Kupfer 0.03 mg 3%
  • Mangan 0.02 mg 1%
  • Selen 5.8 µg 10%
  • Jod 19 µg 13%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g28019.5 g–22.5 g
50 g50 g1409.8 g–11.3 g
150 g150 g42029.3 g–33.8 g
200 g200 g56039 g–45 g
250 g250 g70048.8 g–56.3 g

Fragen zu Camembert

Wie viele Kalorien haben 100 g Camembert?

100 g Camembert: 280 kcal, 19.5 g Eiweiß, – Kohlenhydrate und 22.5 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Camembert?

50 g Camembert: 140 kcal, 9.8 g Eiweiß, – Kohlenhydrate und 11.3 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Camembert?

150 g Camembert: 420 kcal, 29.3 g Eiweiß, – Kohlenhydrate und 33.8 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Camembert?

200 g Camembert: 560 kcal, 39 g Eiweiß, – Kohlenhydrate und 45 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Camembert?

250 g Camembert: 700 kcal, 48.8 g Eiweiß, – Kohlenhydrate und 56.3 g Fett.

Quelle: ANSES–Ciqual (France) 12001 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe