Wissen, was auf dem Teller ist
Coulommiers Käse
Kalorien und Nährwerte
aus Kuhmilch
280
Kalorienkcal pro 100 g
Protein19 g
Fett23 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 280 kcal —
- Eiweiß 19 g 38%
- Fett 23 g 29%
- Gesättigte Fettsäuren 16 g 81%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
- Natrium 590 mg 26%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin E 0,6 mg 4%
Mineralstoffe
- Calcium 382 mg 29%
- Eisen 0,23 mg 1%
- Magnesium 21,7 mg 5%
- Phosphor 185 mg 15%
- Kalium 165 mg 4%
- Zink 3,3 mg 30%
- Kupfer 0,07 mg 8%
- Selen 5 µg 9%
- Jod 28 µg 19%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 280 | 19 g | – | 23 g |
| 50 g | 50 g | 140 | 9,4 g | – | 12 g |
| 150 g | 150 g | 420 | 28 g | – | 35 g |
| 200 g | 200 g | 560 | 38 g | – | 46 g |
| 250 g | 250 g | 700 | 47 g | – | 58 g |
Fragen zu Coulommiers Käse
Wie viele Kalorien haben 100 g Coulommiers Käse?
100 g Coulommiers Käse: 280 kcal, 19 g Eiweiß, – Kohlenhydrate und 23 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Coulommiers Käse?
50 g Coulommiers Käse: 140 kcal, 9,4 g Eiweiß, – Kohlenhydrate und 12 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Coulommiers Käse?
150 g Coulommiers Käse: 420 kcal, 28 g Eiweiß, – Kohlenhydrate und 35 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Coulommiers Käse?
200 g Coulommiers Käse: 560 kcal, 38 g Eiweiß, – Kohlenhydrate und 46 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Coulommiers Käse?
250 g Coulommiers Käse: 700 kcal, 47 g Eiweiß, – Kohlenhydrate und 58 g Fett.
Quelle: ANSES–Ciqual (France) 12010 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe