Wissen, was auf dem Teller ist
Brunnenkresse
Kalorien und Nährwerte
gekocht, abgetropft, ohne Öl, ungesalzen
27
Kalorienkcal pro 100 g
Protein3,7 g
Kohlenh.0,7 g
Fett0,5 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 27 kcal —
- Eiweiß 3,7 g 7%
- Kohlenhydrate 0,7 g 0%
- Fett 0,5 g 1%
- Ballaststoffe 2,3 g 8%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 27 | 3,7 g | 0,7 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 1,8 g | 0,3 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 41 | 5,5 g | 1 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 54 | 7,3 g | 1,4 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 68 | 9,1 g | 1,7 g | 1,3 g |
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Fragen zu Brunnenkresse
Wie viele Kalorien haben 100 g Brunnenkresse?
100 g Brunnenkresse: 27 kcal, 3,7 g Eiweiß, 0,7 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Brunnenkresse?
50 g Brunnenkresse: 14 kcal, 1,8 g Eiweiß, 0,3 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Brunnenkresse?
150 g Brunnenkresse: 41 kcal, 5,5 g Eiweiß, 1 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Brunnenkresse?
200 g Brunnenkresse: 54 kcal, 7,3 g Eiweiß, 1,4 g Kohlenhydrate und 1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Brunnenkresse?
250 g Brunnenkresse: 68 kcal, 9,1 g Eiweiß, 1,7 g Kohlenhydrate und 1,3 g Fett.
Quelle: tbca BRC0162B · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
