Wissen, was auf dem Teller ist

Breakfast cereal, cocoa rice krispies, kellogg's coco pops

Kalorien und Nährwerte

383
Kalorienkcal pro 100 g
Protein5,3 g
Kohlenh.83 g
Fett2,6 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 383 kcal —
  • Eiweiß 5,3 g 11%
  • Kohlenhydrate 83 g 30%
  • Fett 2,6 g 3%
  • Gesättigte Fettsäuren 1,1 g 6%
  • Ballaststoffe 2,4 g 9%
  • Zucker 35 g —
  • Natrium 296 mg 13%
  • Cholesterin 0,03 mg 0%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,03 mg 0%
  • Vitamin K 0,34 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
  • Niacin (B3) 1,2 mg 8%
  • Vitamin B6 0,05 mg 3%
  • Folat (B9) 5,5 µg 1%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineralstoffe

  • Calcium 9,1 mg 1%
  • Eisen 1,1 mg 6%
  • Magnesium 39,6 mg 9%
  • Phosphor 89,3 mg 7%
  • Kalium 201 mg 4%
  • Zink 1 mg 9%
  • Kupfer 0,16 mg 18%
  • Mangan 0,54 mg 24%
  • Selen 9,2 µg 17%
  • Jod 4,9 µg 3%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g3835,3 g83 g2,6 g
50 g50 g1922,6 g41 g1,3 g
150 g150 g5757,9 g124 g3,9 g
200 g200 g76611 g165 g5,2 g
250 g250 g95813 g207 g6,5 g

Fragen zu Breakfast cereal, cocoa rice krispies, kellogg's coco pops

Wie viele Kalorien haben 100 g Breakfast cereal, cocoa rice krispies, kellogg's coco pops?

100 g Breakfast cereal, cocoa rice krispies, kellogg's coco pops: 383 kcal, 5,3 g Eiweiß, 83 g Kohlenhydrate und 2,6 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Breakfast cereal, cocoa rice krispies, kellogg's coco pops?

50 g Breakfast cereal, cocoa rice krispies, kellogg's coco pops: 192 kcal, 2,6 g Eiweiß, 41 g Kohlenhydrate und 1,3 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Breakfast cereal, cocoa rice krispies, kellogg's coco pops?

150 g Breakfast cereal, cocoa rice krispies, kellogg's coco pops: 575 kcal, 7,9 g Eiweiß, 124 g Kohlenhydrate und 3,9 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Breakfast cereal, cocoa rice krispies, kellogg's coco pops?

200 g Breakfast cereal, cocoa rice krispies, kellogg's coco pops: 766 kcal, 11 g Eiweiß, 165 g Kohlenhydrate und 5,2 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Breakfast cereal, cocoa rice krispies, kellogg's coco pops?

250 g Breakfast cereal, cocoa rice krispies, kellogg's coco pops: 958 kcal, 13 g Eiweiß, 207 g Kohlenhydrate und 6,5 g Fett.

Quelle: Fineli (Finland) 32064 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe