Wissen, was auf dem Teller ist
Braunes Roggen-Weizenbrot
Kalorien und Nährwerte
233
Kalorienkcal pro 100 g
Protein8,2 g
Kohlenh.43 g
Fett1,5 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 233 kcal —
- Eiweiß 8,2 g 16%
- Kohlenhydrate 43 g 16%
- Fett 1,5 g 2%
- Gesättigte Fettsäuren 0,3 g 2%
- Ballaststoffe 7,7 g 28%
- Zucker 2,7 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 233 | 8,2 g | 43 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 4,1 g | 21 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 350 | 12 g | 64 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 466 | 16 g | 86 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 583 | 21 g | 107 g | 3,8 g |
Fragen zu Braunes Roggen-Weizenbrot
Wie viele Kalorien haben 100 g Braunes Roggen-Weizenbrot?
100 g Braunes Roggen-Weizenbrot: 233 kcal, 8,2 g Eiweiß, 43 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Braunes Roggen-Weizenbrot?
50 g Braunes Roggen-Weizenbrot: 117 kcal, 4,1 g Eiweiß, 21 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Braunes Roggen-Weizenbrot?
150 g Braunes Roggen-Weizenbrot: 350 kcal, 12 g Eiweiß, 64 g Kohlenhydrate und 2,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Braunes Roggen-Weizenbrot?
200 g Braunes Roggen-Weizenbrot: 466 kcal, 16 g Eiweiß, 86 g Kohlenhydrate und 3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Braunes Roggen-Weizenbrot?
250 g Braunes Roggen-Weizenbrot: 583 kcal, 21 g Eiweiß, 107 g Kohlenhydrate und 3,8 g Fett.
Quelle: NEVO (Netherlands) 243 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe