Wissen, was auf dem Teller ist

Berry pie, shortbread crust, sweetened with fructose

Kalorien und Nährwerte

254
Kalorienkcal pro 100 g
Protein4,4 g
Kohlenh.29 g
Fett12 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 254 kcal —
  • Eiweiß 4,4 g 9%
  • Kohlenhydrate 29 g 11%
  • Fett 12 g 16%
  • Gesättigte Fettsäuren 4,7 g 24%
  • Ballaststoffe 2,7 g 10%
  • Zucker 12 g —
  • Natrium 138 mg 6%
  • Cholesterin 39,4 mg 13%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 58,4 µg 6%
  • Vitamin C 16,6 mg 18%
  • Vitamin D 1,1 µg 5%
  • Vitamin E 2 mg 13%
  • Vitamin K 14,4 µg 12%
  • Thiamin (B1) 0,04 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
  • Niacin (B3) 0,46 mg 3%
  • Vitamin B6 0,07 mg 4%
  • Folat (B9) 19 µg 5%
  • Vitamin B12 0,18 µg 8%

Mineralstoffe

  • Calcium 107 mg 8%
  • Eisen 0,87 mg 5%
  • Magnesium 18,1 mg 4%
  • Phosphor 126 mg 10%
  • Kalium 177 mg 4%
  • Zink 0,5 mg 5%
  • Kupfer 0,1 mg 11%
  • Mangan 0,72 mg 31%
  • Selen 5,3 µg 10%
  • Jod 7,1 µg 5%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g2544,4 g29 g12 g
50 g50 g1272,2 g15 g6,2 g
150 g150 g3816,6 g44 g19 g
200 g200 g5088,8 g59 g25 g
250 g250 g63511 g73 g31 g

Fragen zu Berry pie, shortbread crust, sweetened with fructose

Wie viele Kalorien haben 100 g Berry pie, shortbread crust, sweetened with fructose?

100 g Berry pie, shortbread crust, sweetened with fructose: 254 kcal, 4,4 g Eiweiß, 29 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Berry pie, shortbread crust, sweetened with fructose?

50 g Berry pie, shortbread crust, sweetened with fructose: 127 kcal, 2,2 g Eiweiß, 15 g Kohlenhydrate und 6,2 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Berry pie, shortbread crust, sweetened with fructose?

150 g Berry pie, shortbread crust, sweetened with fructose: 381 kcal, 6,6 g Eiweiß, 44 g Kohlenhydrate und 19 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Berry pie, shortbread crust, sweetened with fructose?

200 g Berry pie, shortbread crust, sweetened with fructose: 508 kcal, 8,8 g Eiweiß, 59 g Kohlenhydrate und 25 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Berry pie, shortbread crust, sweetened with fructose?

250 g Berry pie, shortbread crust, sweetened with fructose: 635 kcal, 11 g Eiweiß, 73 g Kohlenhydrate und 31 g Fett.

Quelle: Fineli (Finland) 32328 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe