Wissen, was auf dem Teller ist

Berry pie, shortbread crust, sugar-free

Kalorien und Nährwerte

266
Kalorienkcal pro 100 g
Protein4,1 g
Kohlenh.26 g
Fett15 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 266 kcal —
  • Eiweiß 4,1 g 8%
  • Kohlenhydrate 26 g 10%
  • Fett 15 g 19%
  • Gesättigte Fettsäuren 5,9 g 30%
  • Ballaststoffe 3,1 g 11%
  • Zucker 4,6 g —
  • Natrium 65,8 mg 3%
  • Cholesterin 11,7 mg 4%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 50,1 µg 6%
  • Vitamin C 18 mg 20%
  • Vitamin D 1,2 µg 6%
  • Vitamin E 2,2 mg 15%
  • Vitamin K 17,4 µg 15%
  • Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
  • Niacin (B3) 0,53 mg 3%
  • Vitamin B6 0,07 mg 4%
  • Folat (B9) 15,8 µg 4%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineralstoffe

  • Calcium 30 mg 2%
  • Eisen 0,81 mg 5%
  • Magnesium 19,5 mg 5%
  • Phosphor 61 mg 5%
  • Kalium 186 mg 4%
  • Zink 0,42 mg 4%
  • Kupfer 0,1 mg 12%
  • Mangan 0,8 mg 35%
  • Selen 3,1 µg 6%
  • Jod 17 µg 11%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g2664,1 g26 g15 g
50 g50 g1332 g13 g7,6 g
150 g150 g3996,1 g40 g23 g
200 g200 g5328,1 g53 g30 g
250 g250 g66510 g66 g38 g

Fragen zu Berry pie, shortbread crust, sugar-free

Wie viele Kalorien haben 100 g Berry pie, shortbread crust, sugar-free?

100 g Berry pie, shortbread crust, sugar-free: 266 kcal, 4,1 g Eiweiß, 26 g Kohlenhydrate und 15 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Berry pie, shortbread crust, sugar-free?

50 g Berry pie, shortbread crust, sugar-free: 133 kcal, 2 g Eiweiß, 13 g Kohlenhydrate und 7,6 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Berry pie, shortbread crust, sugar-free?

150 g Berry pie, shortbread crust, sugar-free: 399 kcal, 6,1 g Eiweiß, 40 g Kohlenhydrate und 23 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Berry pie, shortbread crust, sugar-free?

200 g Berry pie, shortbread crust, sugar-free: 532 kcal, 8,1 g Eiweiß, 53 g Kohlenhydrate und 30 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Berry pie, shortbread crust, sugar-free?

250 g Berry pie, shortbread crust, sugar-free: 665 kcal, 10 g Eiweiß, 66 g Kohlenhydrate und 38 g Fett.

Quelle: Fineli (Finland) 32327 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe