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Beef steak mince gravy, no added fat

Kalorien und Nährwerte

96
Kalorienkcal pro 100 g
Protein11 g
Kohlenh.2,1 g
Fett4,7 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 96 kcal —
  • Eiweiß 11 g 23%
  • Kohlenhydrate 2,1 g 1%
  • Fett 4,7 g 6%
  • Gesättigte Fettsäuren 1,8 g 9%
  • Ballaststoffe 0,2 g 1%
  • Zucker 0,4 g —
  • Natrium 214 mg 9%
  • Cholesterin 25,7 mg 9%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 2,2 µg 0%
  • Vitamin C 0,48 mg 1%
  • Vitamin D 0,11 µg 1%
  • Vitamin E 0,17 mg 1%
  • Vitamin K 2,2 µg 2%
  • Thiamin (B1) 0,03 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
  • Niacin (B3) 3 mg 19%
  • Vitamin B6 0,24 mg 14%
  • Folat (B9) 1,4 µg 0%
  • Vitamin B12 0,48 µg 20%

Mineralstoffe

  • Calcium 9,3 mg 1%
  • Eisen 1,7 mg 9%
  • Magnesium 14,8 mg 4%
  • Phosphor 117 mg 9%
  • Kalium 231 mg 5%
  • Zink 2,1 mg 19%
  • Kupfer 0,06 mg 6%
  • Mangan 0,04 mg 2%
  • Selen 8,5 µg 16%
  • Jod 14,3 µg 10%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g9611 g2,1 g4,7 g
50 g50 g485,7 g1,1 g2,3 g
150 g150 g14417 g3,2 g7 g
200 g200 g19223 g4,2 g9,4 g
250 g250 g24028 g5,3 g12 g

Fragen zu Beef steak mince gravy, no added fat

Wie viele Kalorien haben 100 g Beef steak mince gravy, no added fat?

100 g Beef steak mince gravy, no added fat: 96 kcal, 11 g Eiweiß, 2,1 g Kohlenhydrate und 4,7 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Beef steak mince gravy, no added fat?

50 g Beef steak mince gravy, no added fat: 48 kcal, 5,7 g Eiweiß, 1,1 g Kohlenhydrate und 2,3 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Beef steak mince gravy, no added fat?

150 g Beef steak mince gravy, no added fat: 144 kcal, 17 g Eiweiß, 3,2 g Kohlenhydrate und 7 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Beef steak mince gravy, no added fat?

200 g Beef steak mince gravy, no added fat: 192 kcal, 23 g Eiweiß, 4,2 g Kohlenhydrate und 9,4 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Beef steak mince gravy, no added fat?

250 g Beef steak mince gravy, no added fat: 240 kcal, 28 g Eiweiß, 5,3 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.

Quelle: Fineli (Finland) 32498 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe