Wissen, was auf dem Teller ist
Basic sweet dough for pies, dairy-free
Kalorien und Nährwerte
313
Kalorienkcal pro 100 g
Protein7,1 g
Kohlenh.48 g
Fett9,8 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 313 kcal —
- Eiweiß 7,1 g 14%
- Kohlenhydrate 48 g 17%
- Fett 9,8 g 13%
- Gesättigte Fettsäuren 0,8 g 4%
- Ballaststoffe 2,1 g 7%
- Zucker 7,9 g —
- Natrium 168 mg 7%
- Cholesterin 11,7 mg 4%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 7,6 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,07 µg 0%
- Vitamin E 2,2 mg 14%
- Vitamin K 12 µg 10%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3) 0,84 mg 5%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Folat (B9) 36 µg 9%
- Vitamin B12 0,07 µg 3%
Mineralstoffe
- Calcium 15,4 mg 1%
- Eisen 0,62 mg 3%
- Magnesium 17,4 mg 4%
- Phosphor 81,5 mg 7%
- Kalium 109 mg 2%
- Zink 0,61 mg 6%
- Kupfer 0,1 mg 11%
- Mangan 0,33 mg 14%
- Selen 6,5 µg 12%
- Jod 17,8 µg 12%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 313 | 7,1 g | 48 g | 9,8 g |
| 50 g | 50 g | 157 | 3,6 g | 24 g | 4,9 g |
| 150 g | 150 g | 470 | 11 g | 72 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 626 | 14 g | 95 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 783 | 18 g | 119 g | 24 g |
Fragen zu Basic sweet dough for pies, dairy-free
Wie viele Kalorien haben 100 g Basic sweet dough for pies, dairy-free?
100 g Basic sweet dough for pies, dairy-free: 313 kcal, 7,1 g Eiweiß, 48 g Kohlenhydrate und 9,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Basic sweet dough for pies, dairy-free?
50 g Basic sweet dough for pies, dairy-free: 157 kcal, 3,6 g Eiweiß, 24 g Kohlenhydrate und 4,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Basic sweet dough for pies, dairy-free?
150 g Basic sweet dough for pies, dairy-free: 470 kcal, 11 g Eiweiß, 72 g Kohlenhydrate und 15 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Basic sweet dough for pies, dairy-free?
200 g Basic sweet dough for pies, dairy-free: 626 kcal, 14 g Eiweiß, 95 g Kohlenhydrate und 20 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Basic sweet dough for pies, dairy-free?
250 g Basic sweet dough for pies, dairy-free: 783 kcal, 18 g Eiweiß, 119 g Kohlenhydrate und 24 g Fett.
Quelle: Fineli (Finland) 31732 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe