Wissen, was auf dem Teller ist

Banana milkshake, low-fat milk, ice cream

Kalorien und Nährwerte

63
Kalorienkcal pro 100 g
Protein2.8 g
Kohlenh.7.8 g
Fett2.1 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 63 kcal —
  • Eiweiß 2.8 g 6%
  • Kohlenhydrate 7.8 g 3%
  • Fett 2.1 g 3%
  • Gesättigte Fettsäuren 1.4 g 7%
  • Ballaststoffe 0.3 g 1%
  • Zucker 7.1 g —
  • Natrium 35.7 mg 2%
  • Cholesterin 7.2 mg 2%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 18.8 µg 2%
  • Vitamin C 2.5 mg 3%
  • Vitamin D 0.78 µg 4%
  • Vitamin E 0.09 mg 1%
  • Vitamin K 0.54 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0.04 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0.17 mg 13%
  • Niacin (B3) 0.19 mg 1%
  • Vitamin B6 0.12 mg 7%
  • Folat (B9) 5.3 µg 1%
  • Vitamin B12 0.35 µg 15%

Mineralstoffe

  • Calcium 104 mg 8%
  • Eisen 0.2 mg 1%
  • Magnesium 14.4 mg 3%
  • Phosphor 82.3 mg 7%
  • Kalium 185 mg 4%
  • Zink 0.39 mg 4%
  • Kupfer 0.02 mg 3%
  • Mangan 0.05 mg 2%
  • Selen 2.4 µg 4%
  • Jod 12.1 µg 8%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g632.8 g7.8 g2.1 g
50 g50 g321.4 g3.9 g1.1 g
150 g150 g954.2 g11.8 g3.2 g
200 g200 g1265.6 g15.7 g4.3 g
250 g250 g1587 g19.6 g5.3 g

Fragen zu Banana milkshake, low-fat milk, ice cream

Wie viele Kalorien haben 100 g Banana milkshake, low-fat milk, ice cream?

100 g Banana milkshake, low-fat milk, ice cream: 63 kcal, 2.8 g Eiweiß, 7.8 g Kohlenhydrate und 2.1 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Banana milkshake, low-fat milk, ice cream?

50 g Banana milkshake, low-fat milk, ice cream: 32 kcal, 1.4 g Eiweiß, 3.9 g Kohlenhydrate und 1.1 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Banana milkshake, low-fat milk, ice cream?

150 g Banana milkshake, low-fat milk, ice cream: 95 kcal, 4.2 g Eiweiß, 11.8 g Kohlenhydrate und 3.2 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Banana milkshake, low-fat milk, ice cream?

200 g Banana milkshake, low-fat milk, ice cream: 126 kcal, 5.6 g Eiweiß, 15.7 g Kohlenhydrate und 4.3 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Banana milkshake, low-fat milk, ice cream?

250 g Banana milkshake, low-fat milk, ice cream: 158 kcal, 7 g Eiweiß, 19.6 g Kohlenhydrate und 5.3 g Fett.

Quelle: Fineli (Finland) 6011 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe