Wissen, was auf dem Teller ist
Balti-Hähnchen-Curry
Kalorien und Nährwerte
kommerziell
105
Kalorienkcal pro 100 g
Protein11 g
Kohlenh.4,8 g
Fett5 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 105 kcal —
- Eiweiß 11 g 21%
- Kohlenhydrate 4,8 g 2%
- Fett 5 g 6%
- Gesättigte Fettsäuren 0,9 g 4%
- Ballaststoffe 2 g 7%
- Zucker 3,5 g —
- Natrium 258 mg 11%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin C 3 mg 3%
- Vitamin E 2,4 mg 16%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
- Niacin (B3) 3,3 mg 21%
- Pantothensäure (B5) 0,33 mg 7%
- Vitamin B6 0,14 mg 8%
- Biotin (B7) 4,2 µg 14%
- Folat (B9) 14 µg 4%
- Vitamin B12 0,1 µg 4%
Mineralstoffe
- Calcium 39 mg 3%
- Eisen 0,9 mg 5%
- Magnesium 26 mg 6%
- Phosphor 105 mg 8%
- Kalium 333 mg 7%
- Zink 0,5 mg 5%
- Kupfer 0,12 mg 13%
- Selen 7 µg 13%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 105 | 11 g | 4,8 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 5,3 g | 2,4 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 158 | 16 g | 7,2 g | 7,5 g |
| 200 g | 200 g | 210 | 21 g | 9,6 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 263 | 26 g | 12 g | 13 g |
Fragen zu Balti-Hähnchen-Curry
Wie viele Kalorien haben 100 g Balti-Hähnchen-Curry?
100 g Balti-Hähnchen-Curry: 105 kcal, 11 g Eiweiß, 4,8 g Kohlenhydrate und 5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Balti-Hähnchen-Curry?
50 g Balti-Hähnchen-Curry: 53 kcal, 5,3 g Eiweiß, 2,4 g Kohlenhydrate und 2,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Balti-Hähnchen-Curry?
150 g Balti-Hähnchen-Curry: 158 kcal, 16 g Eiweiß, 7,2 g Kohlenhydrate und 7,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Balti-Hähnchen-Curry?
200 g Balti-Hähnchen-Curry: 210 kcal, 21 g Eiweiß, 9,6 g Kohlenhydrate und 10 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Balti-Hähnchen-Curry?
250 g Balti-Hähnchen-Curry: 263 kcal, 26 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate und 13 g Fett.
Quelle: CoFID (UK) 19-449 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe