Wissen, was auf dem Teller ist
Hähnchen-Tikka-Masala-Curry
Kalorien und Nährwerte
Einzelhandel, wiedererwärmt
156
Kalorienkcal pro 100 g
Protein12 g
Kohlenh.4,9 g
Fett9,8 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 156 kcal —
- Eiweiß 12 g 25%
- Kohlenhydrate 4,9 g 2%
- Fett 9,8 g 13%
- Gesättigte Fettsäuren 3,3 g 16%
- Ballaststoffe 1,4 g 5%
- Zucker 3,6 g —
- Natrium 220 mg 10%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 66 µg 7%
- Vitamin D 0,3 µg 2%
- Vitamin E 1,6 mg 10%
- Thiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
- Niacin (B3) 4,2 mg 26%
- Pantothensäure (B5) 0,98 mg 20%
- Vitamin B6 0,29 mg 17%
- Biotin (B7) 6 µg 20%
- Folat (B9) 21 µg 5%
- Vitamin B12 0,5 µg 21%
Mineralstoffe
- Calcium 60 mg 5%
- Eisen 1,3 mg 7%
- Magnesium 25 mg 6%
- Phosphor 140 mg 11%
- Kalium 310 mg 7%
- Zink 0,7 mg 6%
- Kupfer 0,1 mg 11%
- Mangan 0,2 mg 9%
- Selen 7 µg 13%
- Jod 7 µg 5%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 156 | 12 g | 4,9 g | 9,8 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 6,2 g | 2,5 g | 4,9 g |
| 150 g | 150 g | 234 | 19 g | 7,4 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 312 | 25 g | 9,8 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 390 | 31 g | 12 g | 25 g |
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Fragen zu Hähnchen-Tikka-Masala-Curry
Wie viele Kalorien haben 100 g Hähnchen-Tikka-Masala-Curry?
100 g Hähnchen-Tikka-Masala-Curry: 156 kcal, 12 g Eiweiß, 4,9 g Kohlenhydrate und 9,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Hähnchen-Tikka-Masala-Curry?
50 g Hähnchen-Tikka-Masala-Curry: 78 kcal, 6,2 g Eiweiß, 2,5 g Kohlenhydrate und 4,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Hähnchen-Tikka-Masala-Curry?
150 g Hähnchen-Tikka-Masala-Curry: 234 kcal, 19 g Eiweiß, 7,4 g Kohlenhydrate und 15 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Hähnchen-Tikka-Masala-Curry?
200 g Hähnchen-Tikka-Masala-Curry: 312 kcal, 25 g Eiweiß, 9,8 g Kohlenhydrate und 20 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Hähnchen-Tikka-Masala-Curry?
250 g Hähnchen-Tikka-Masala-Curry: 390 kcal, 31 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate und 25 g Fett.
Quelle: CoFID (UK) 19-296 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
