Wissen, was auf dem Teller ist

Baguette, wheat, fine, industrially produced

Kalorien und Nährwerte

254
Kalorienkcal pro 100 g
Protein9 g
Kohlenh.50 g
Fett1,2 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 254 kcal —
  • Eiweiß 9 g 18%
  • Kohlenhydrate 50 g 18%
  • Fett 1,2 g 2%
  • Gesättigte Fettsäuren 0,3 g 1%
  • Ballaststoffe 3 g 11%
  • Zucker 0,9 g —
  • Natrium 517 mg 22%
  • Cholesterin 0 mg 0%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,5 mg 3%
  • Thiamin (B1) 0,19 mg 16%
  • Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
  • Niacin (B3) 1,2 mg 7%
  • Pantothensäure (B5) 0,32 mg 6%
  • Vitamin B6 0,08 mg 5%
  • Biotin (B7) 2 µg 7%
  • Folat (B9) 32 µg 8%
  • Vitamin B12 0 µg 0%
  • Cholin 8,1 mg 1%

Mineralstoffe

  • Calcium 34,1 mg 3%
  • Eisen 0,96 mg 5%
  • Magnesium 21 mg 5%
  • Phosphor 93,8 mg 8%
  • Kalium 122 mg 3%
  • Zink 0,7 mg 6%
  • Kupfer 0,12 mg 13%
  • Mangan 0,51 mg 22%
  • Selen 2,4 µg 4%
  • Jod 29 µg 19%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g2549 g50 g1,2 g
50 g50 g1274,5 g25 g0,6 g
150 g150 g38214 g76 g1,8 g
200 g200 g50918 g101 g2,5 g
250 g250 g63623 g126 g3,1 g

Fragen zu Baguette, wheat, fine, industrially produced

Wie viele Kalorien haben 100 g Baguette, wheat, fine, industrially produced?

100 g Baguette, wheat, fine, industrially produced: 254 kcal, 9 g Eiweiß, 50 g Kohlenhydrate und 1,2 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Baguette, wheat, fine, industrially produced?

50 g Baguette, wheat, fine, industrially produced: 127 kcal, 4,5 g Eiweiß, 25 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Baguette, wheat, fine, industrially produced?

150 g Baguette, wheat, fine, industrially produced: 382 kcal, 14 g Eiweiß, 76 g Kohlenhydrate und 1,8 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Baguette, wheat, fine, industrially produced?

200 g Baguette, wheat, fine, industrially produced: 509 kcal, 18 g Eiweiß, 101 g Kohlenhydrate und 2,5 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Baguette, wheat, fine, industrially produced?

250 g Baguette, wheat, fine, industrially produced: 636 kcal, 23 g Eiweiß, 126 g Kohlenhydrate und 3,1 g Fett.

Quelle: Frida (Denmark) 688 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe