Wissen, was auf dem Teller ist

Aprikosen aus der Dose

Kalorien und Nährwerte

in Sirup eingemacht

73
Kalorienkcal pro 100 g
Protein1 g
Kohlenh.16 g
Fett0,1 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 73 kcal —
  • Eiweiß 1 g 2%
  • Kohlenhydrate 16 g 6%
  • Fett 0,1 g 0%
  • Gesättigte Fettsäuren 0 g 0%
  • Ballaststoffe 1,3 g 5%
  • Zucker 16 g —
  • Natrium 7,2 mg 0%
  • Cholesterin 0 mg 0%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 52 µg 6%
  • Vitamin C 4 mg 4%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,58 mg 4%
  • Vitamin K 3 µg 3%
  • Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
  • Niacin (B3) 0,3 mg 2%
  • Vitamin B6 0,06 mg 4%
  • Folat (B9) 2 µg 1%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineralstoffe

  • Calcium 31 mg 2%
  • Eisen 0,43 mg 2%
  • Magnesium 8,8 mg 2%
  • Phosphor 11 mg 1%
  • Kalium 160 mg 3%
  • Zink 0,33 mg 3%
  • Kupfer 0,05 mg 6%
  • Mangan 0,04 mg 2%
  • Selen 0,2 µg 0%
  • Jod 1 µg 1%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g731 g16 g0,1 g
50 g50 g370,5 g8 g0,1 g
150 g150 g1101,5 g24 g0,2 g
200 g200 g1462 g32 g0,2 g
250 g250 g1832,6 g40 g0,3 g

Fragen zu Aprikosen aus der Dose

Wie viele Kalorien haben 100 g Aprikosen aus der Dose?

100 g Aprikosen aus der Dose: 73 kcal, 1 g Eiweiß, 16 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Aprikosen aus der Dose?

50 g Aprikosen aus der Dose: 37 kcal, 0,5 g Eiweiß, 8 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Aprikosen aus der Dose?

150 g Aprikosen aus der Dose: 110 kcal, 1,5 g Eiweiß, 24 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Aprikosen aus der Dose?

200 g Aprikosen aus der Dose: 146 kcal, 2 g Eiweiß, 32 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Aprikosen aus der Dose?

250 g Aprikosen aus der Dose: 183 kcal, 2,6 g Eiweiß, 40 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.

Quelle: Fineli (Finland) 408 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe