Wissen, was auf dem Teller ist
Dosenaprikose
Kalorien und Nährwerte
in dicker Sirup, abgetropft
83
Kalorienkcal pro 100 g
Protein0,6 g
Kohlenh.19 g
Fett0,1 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 83 kcal —
- Eiweiß 0,6 g 1%
- Kohlenhydrate 19 g 7%
- Fett 0,1 g 0%
- Gesättigte Fettsäuren 0 g 0%
- Ballaststoffe 2,7 g 10%
- Zucker 19 g —
- Natrium 4 mg 0%
- Cholesterin 0 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 146 µg 16%
- Vitamin C 3,1 mg 3%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,89 mg 6%
- Vitamin K 3,3 µg 3%
- Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3) 0,38 mg 2%
- Vitamin B6 0,06 mg 3%
- Folat (B9) 2 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Cholin 2,8 mg 1%
Mineralstoffe
- Calcium 10 mg 1%
- Eisen 0,3 mg 2%
- Magnesium 7 mg 2%
- Phosphor 13 mg 1%
- Kalium 143 mg 3%
- Zink 0,11 mg 1%
- Kupfer 0,1 mg 11%
- Selen 0,1 µg 0%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 83 | 0,6 g | 19 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 0,3 g | 9,3 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 125 | 1 g | 28 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 166 | 1,3 g | 37 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 208 | 1,6 g | 47 g | 0,3 g |
Fragen zu Dosenaprikose
Wie viele Kalorien haben 100 g Dosenaprikose?
100 g Dosenaprikose: 83 kcal, 0,6 g Eiweiß, 19 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Dosenaprikose?
50 g Dosenaprikose: 42 kcal, 0,3 g Eiweiß, 9,3 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Dosenaprikose?
150 g Dosenaprikose: 125 kcal, 1 g Eiweiß, 28 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Dosenaprikose?
200 g Dosenaprikose: 166 kcal, 1,3 g Eiweiß, 37 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Dosenaprikose?
250 g Dosenaprikose: 208 kcal, 1,6 g Eiweiß, 47 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.
Quelle: Canadian Nutrient File 5395 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe