Wissen, was auf dem Teller ist
Apple, flesh, raw, combined varieties
Kalorien und Nährwerte
48
Kalorienkcal pro 100 g
Protein0,2 g
Kohlenh.10 g
Fett0,2 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 48 kcal —
- Eiweiß 0,2 g 0%
- Kohlenhydrate 10 g 4%
- Fett 0,2 g 0%
- Gesättigte Fettsäuren 0 g 0%
- Ballaststoffe 1,4 g 5%
- Zucker 10 g —
- Natrium 0 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 3 µg 0%
- Vitamin C 2,9 mg 3%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Thiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
- Niacin (B3) 0,04 mg 0%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 3 mg 0%
- Eisen 0 mg 0%
- Phosphor 10 mg 1%
- Kalium 110 mg 2%
- Zink 0 mg 0%
- Selen 0 µg 0%
- Jod 0 µg 0%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 | 0,2 g | 10 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0,1 g | 5,2 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 72 | 0,3 g | 16 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 96 | 0,4 g | 21 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 120 | 0,6 g | 26 g | 0,5 g |
Fragen zu Apple, flesh, raw, combined varieties
Wie viele Kalorien haben 100 g Apple, flesh, raw, combined varieties?
100 g Apple, flesh, raw, combined varieties: 48 kcal, 0,2 g Eiweiß, 10 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Apple, flesh, raw, combined varieties?
50 g Apple, flesh, raw, combined varieties: 24 kcal, 0,1 g Eiweiß, 5,2 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Apple, flesh, raw, combined varieties?
150 g Apple, flesh, raw, combined varieties: 72 kcal, 0,3 g Eiweiß, 16 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Apple, flesh, raw, combined varieties?
200 g Apple, flesh, raw, combined varieties: 96 kcal, 0,4 g Eiweiß, 21 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Apple, flesh, raw, combined varieties?
250 g Apple, flesh, raw, combined varieties: 120 kcal, 0,6 g Eiweiß, 26 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.
Quelle: FOODfiles (New Zealand) L1154 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe